Сохнет и трескается кожа на руках как вылечить

Журнал ФотоЭльф «Уход за кожей лица» представляет вам публикацию из книги А. Марголина, Е. Эрнандес. «Новая косметология», где подробно освещён вопрос: почему сохнет кожа на лице, нарушение барьерных свойств кожного покрова, причины возникновения сухости эпидермиса.

Основные проблемы кожи рук

Кожа – защитный барьер, основная функция которого – предотвращать воздействие вредных факторов окружающей среды на наш организм. Однако для того, чтобы защита была действительно эффективной, самому человеку нужно прилагать немало усилий, в противном случае могут возникнуть различные проблемы:

  • Сухая кожа рук, ощущение стянутости. Это самый первый признак того, что уход за кожей отсутствует либо он недостаточен. Причем в данном случае в понятие ухода входит не только использование косметических средств, но и элементарные гигиенические процедуры: так, недобросовестное вытирание после мытья приводит к тому, что влага начинает испаряться с поверхности кожи рук, тем самым ее высушивая. Аналогично воздействие горячего воздуха – куда безопаснее все же вытереть руки, чем сушить их под феном.

  • Шершавость рук. Это уже свидетельство не только недостатка влаги, но и того, что коже рук не хватает жира. Как правило, такая ситуация встречается у тех женщин, которые не используют для работы по дому резиновые перчатки. Современная бытовая химия, безусловно, великолепно справляется с жиром, однако не только с тем, который нам мешает, но и с кожным, отвечающим за состояние кожи.

  • Грубая и обветренная кожа. Чаще всего такое явление наблюдается в холодное время года. В силу различных обстоятельств нашим рукам периодически приходится сталкиваться с низкими температурами воздуха и холодным ветром. Эти факторы способны причинить вред коже, который особенно усиливается, если выйти на мороз даже со слегка влажными руками.

Почему сохнет кожа на лице? Это заболевание или симптом?

Сухая кожа — это не заболевание, а симптом. Сетования на сильно сухую кожу мы слышим довольно часто. Основанием для подобных жалоб могут быть возникающая после мытья стянутость кожи, шершавость, болезненные микротрещины. Казалось бы, нет ничего проще — достаточно нанести на кожу увлажняющее средство, и проблема решена!

Поход в косметический магазин вселяет одновременно оптимизм (к нашим услугам — батареи увлажнителей разных косметических форм, марок и цен) и чувство растерянности (что же выбрать?). Почему сохнет кожа на лице? Вы наверняка сталкивались со случаями (если не лично, то слышали от знакомых или клиентов), когда после недельного использования дорогого «суперувлажняющего» препарата элитной марки кожа становилась ещё суше, в то время как скромный крем на вазелине оказывал реальную помощь.

«Плохая косметика», — выносит вердикт разочарованный покупатель и в дальнейшем старается избегать не только данную марку, но и магазин, где сделал, ценное приобретение.

На практике выбор увлажняющего средства почти всегда проблематичен. Прежде чем приступить к нему, давайте определимся, что мы имеем в виду, говоря о сухости кожи.

Оказывается, это не так просто. На сухую кожу часто жалуются те, у кого наблюдается недостаток кожного сала. В то же время нередко встречаются люди, у которых, напротив, активность сальных желёз повышена и кожа явно жирная. И вместе с тем они также считают кожу сухой и страдают от неприятных ощущений, связанных с этим состоянием.

Итак, приступая к рассмотрению одной из самых распространённых и самых неоднозначных проблем в косметологии под общим названием «почему сохнет кожа на лице», уясним себе, что сухая кожа — это не заболевание, а симптом. Точнее — комплекс симптомов (шероховатость, снижение пластичности, микротрещины, чувство стянутости, мелкие морщины, раздражение, повышенная чувствительность), которые развиваются вследствие снижения содержания влаги в самом верхнем слое эпидермиса — роговом слое.

Читайте также:  Где появляется сыпь при ветрянке и чем ее обрабатывать?

Возможные заболевания

Иногда кожа на руках трескается из-за патологических процессов в организме. Вот основные болезни, вызывающие сухость и шелушение:

  1. Экзема. Хроническое дерматологическое заболевание нервно-аллергической природы. Оно может быть обусловлено генетически или быть вызвано метаболическими или гормональными нарушениями. Сухой тип патологии характеризуется покраснением и зудом. Кожный рисунок проступает четче. В эпидермисе образуются глубокие трещины, достигающие капилляров. Из них сочится кровь и серозная жидкость. При мокром типе на руках могут появляться волдыри, которые по долгу не лопаются и ужасно болят. Для отшелушивания используют кератолитики. На пораженные участки также наносят гормональные и противовоспалительные мази. От зуда помогают успокоительные и антигистаминные средства. Пациентам показана строгая диета.
  2. Грибок. Микоз ладоней могут вызвать разные микроорганизмы. В зависимости от возбудителя различаются специфические симптомы. В большинстве случаев на коже образуются красные отечные пятна, ощущается жжение и зуд. Появляются высыпания в виде водяных пузырьков, папул, эрозий. Эпидермис трескается и шелушится. Образуются мокнущие участки. При небольших поражениях достаточно местного лечения в виде обработки антисептиками и противогрибковыми мазями. В тяжелых случаях назначают антимикотики внутрь, антигистаминные и антибиотики.
  3. Сахарный диабет. Эндокринное заболевание, характеризующееся высоким содержанием сахара в крови. Избыток глюкозы вызывает сильную сухость кожных покровов. У пациентов на руках образуются глубокие трещины. Также возникает неутолимая жажда и голод. Отмечаются колебания веса. По всему телу высыпают гнойные прыщи, не поддающиеся лечению. С подозрением на диабет следует обращаться к эндокринологу. В случае подтверждения диагноза будет назначено соответствующее лечение. В его основе лежат регулярные инъекции инсулина.

Если кожа на руках сохнет и трескается, следует подобрать для нее подходящий уход. Процедуры можно проводить самостоятельно или сходить к косметологу. Если ничего не помогает, или помимо шелушения присутствуют другие неприятные симптомы, понадобится комплексное медицинское обследование.

Избавление от трещин по советам специалистов

Если сохнет кожа на руках и трескается, найти причину и способ как лечить, специалисты рекомендуют:

  • не применять в масках лимонную кислоту;
  • перед наложением средств следует тщательно очистить кожу рук и улучшить кровоснабжение массажем;
  • при появлении мелких трещин их надо сразу обеззаразить спецсредством;
  • желательно чаще использовать растворы витаминов «а» и «е» – витамины молодости;
  • не следует покидать дом с влажными руками;
  • следить за своим питанием: есть достаточно молочных продуктов, овощей, фруктов и зелени;

Если кожа рук уже основательно запущена, следует обращаться к доктору: косметологу или дерматологу.

Факторы внешней среды

Ветер, морозный воздух, отопление и сухой воздух в помещении негативно отражаются на руках и лице. Сохнет кожа на руках, на лице краснеет и начинает шелушиться. Зимой для того, чтобы смягчить раздраженную и сухую кожу, необходимо дневной крем заменить более питательным и жирным. Не забывая о предосторожностях.

Факторы внешней среды
Факторы внешней среды
Факторы внешней среды
Факторы внешней среды
Факторы внешней среды

Наносят крем за тридцать минут до выхода на улицу. Это время, за которое он успеет впитаться и начнет выполнять свою защитную роль. Иначе эффект будет противоположным. Косметологи предлагают заменить крем для рук на косметическое масло. Оно создает пленку, выполняющую увлажняющие функции, и способствует защите от появления морщин. Применять необходимо не реже двух раз в день. Очищающие средства заменяют более мягкими и деликатными.

Факторы внешней среды
Факторы внешней среды
Факторы внешней среды
Факторы внешней среды
Факторы внешней среды

Летняя жара и интенсивное ультрафиолетовое излучение требуют другого подхода к проблеме. Летом сохнут руки не меньше, но еще добавляются проблемы с пигментацией и пятнами. Для ухода за руками используют легкие увлажняющие флюиды, дополняя средства по уходу кремами с SPF защитой. Под рукой всегда желательно иметь термальную воду. Сплит-системы и кондиционеры сушат воздух в помещении так же интенсивно, как и системы отопления.

Факторы внешней среды
Факторы внешней среды
Факторы внешней среды
Факторы внешней среды

Почему сохнет кожа на руках вокруг ногтей: как лечить

Сухая кожа вокруг ногтей на руках – самая распространенная жалоба людей. Почему область кутикулы сохнет? У многих основной причиной является влияние погодных условий. Кожа рук, а особенно пальцы, чаще всего подвергаются воздействию неблагоприятных факторов со стороны внешней среды.

Читайте также:  Диета (рацион питания) от прыщей и угрей

Часто виновниками являются внутренние нарушения. Поможет разобраться в причинах всех проблем с эпидермисом врач-дерматолог. Он же назначит лечение и косметические средства, предназначенные для ухода за сухими участками около ногтей.

Причины трещин кожи вокруг ногтей на пальцах рук

Основной механизм появления сухости возле ногтевых пластин – обезвоживание эпидермиса. Следствием этого процесса являются трещины и кровоточивость. Основные причины, приводящие к дефициту влаги в клетках, в следующем:

Если огрубение не связано с инфекцией, то в начальных стадиях можно самостоятельно лечиться при помощи средств домашнего приготовления.

Лечение сухой кутикулы и кожи вокруг ногтей

При воздействии внешних условий должен осуществляться упор на правильный уход с выбором подходящих средств, с учетом конкретного типа кожи. Лечение включает в себя:

  • коррекцию питания;
  • применение крема, масок, обертываний и ванночек;
  • использование мазей.

При недостаточном поступлении витаминов с пищей необходимо изменить свое питание. Кожа не получает нужных ей веществ для поддержания здорового внешнего вида, потому в дальнейшем и облезает.

В течение дня обязательно должны присутствовать в рационе морковь, томаты, тыква или зелень. Они являются источниками витамина А. Яйца, сыр, картофель и кукуруза — хороший источник многих питательных веществ. Наиболее ценными они считаются из-за наличия витамина Е в своем составе.

Кроме питания, обогащенного витаминами важно достаточное поступление воды в организм (2-2,5 л в сутки).

Если надоедает пить безвкусную жидкость, то для разнообразия добавляется имбирь, лимонный сок, мед или мята.

Избавляемся от проблемы в домашних условиях

В вечернее время ежедневно необходимо увлажнять эпидермис пальцев в ванночке с натуральными средствами. Сухая кутикула размягчается при добавлении витамина Е, лимонного сока, молока или различных масел. Делать ванночки рекомендуется в вечернее время на протяжении 15-20 минут.

Остатки масел убирают салфеткой и завершают процедуру нанесением питательного крема с учетом типа кожи. Особое внимание уделяется участкам вокруг ногтей.

Для приготовления маски используют молоко, вареный картофель, ржаной хлеб, яйца, различные масла и мед. Компоненты смешивают в равных пропорциях до получения густой консистенции. По желанию какой-либо ингредиент не добавляют.

Применение аптечных средств

  • витамин А;
  • глицерин;
  • жирные кислоты;
  • масло подсолнечника;
  • вазелиновое масло.

Если участки трескаются, а лечение не помогает, то в качестве ранозаживляющего препарата применяют инъекции Актовегина. Иногда можно баловать себя салонными процедурами (парафиновые ванночки, масляный горячий маникюр).

Профессиональная косметика сочетает в себе все необходимые эпидермису компоненты. После нанесения средства на проблемные участки кожа становится мягкой и бархатистой.

В большинстве случаев кожа вокруг ногтей на руках шелушится, сохнет при дефиците витаминов и неправильном уходе. Питательную косметику лучше всего приготовить дома. Главное — запастись маслами и сочетать их с полезными для кожи компонентами.

Меры профилактики

Чтобы сберечь привлекательный внешний вид кожи на долгие годы, необходимо придерживаться таких советов:

  • Мыть руки рекомендуется только в теплой воде. Слишком высокая температура приводит к шелушению, низкая — к утрате эластичности.
  • Вытирать руки только чистыми полотенцами из натуральных мягких тканей.
  • Ежедневно перед сном смазывать кожный покров увлажняющими кремами, содержащими растительные экстракты, питательные масла и витамины.
  • Каждую неделю рекомендуется делать увлажняющие маски с применением аптечных или самодельных средств.
  • Не нужно допускать воздействия на руки мороза или ветра. Для защиты рекомендуется носить теплые перчатки.

Придерживаясь таких правил, можно существенно улучшить внешний вид кожи и предупредить чрезмерную сухость, шелушение.

Меры профилактики

Положительный эффект от косметических процедур усилится, если дополнить их правильным питанием и качественным отдыхом.

Читайте также:  Белые прыщи на лице: причины, симптомы, лечение

FacebookPinterestTwitterLinkedinVKemailTumblr

Избавляемся от трещинок

Медовая маска для рук. Очень хорошие отзывы об использовании меда при наличии трещинок на коже рук. Для маски потребуется один желток яйца, который следует смешать с 50 граммами оливкового масла (при его отсутствии можно использовать растительное). Компоненты смешать и добавить мед (3 ст. л.)

Маску следует наносить на трещины на коже рук, сами руки рекомендуется на 30 минут накрыть целлофаном. После процедуры целлофан снимают, руки обмывают в теплой воде и покрывают их увлажняющим кремом. Лучше даже использовать настоящую домашнюю сметану.

Чтобы избавиться от трещинок, рекомендуется делать ванночки с картофельным крахмалом. В 250 мл кипятка заваривают 1 чайную ложку крахмала. Смесь следует тщательно размешать, пока крахмал полностью не растворится. После того как раствор приобретет клейкую консистенцию, ее следует разбавить с 500 мл горячей воды. Ванночка готова, в нее следует погрузить руки на 20 минут. После процедуры руки обрабатывают питательным кремом.

Кожа на пальцах рук сохнет и трескается? Поможет ванночка с лекарственными растениями:

  • ромашка;
  • Избавляемся от трещинок
  • календула;
  • подорожник.
  • Все травы смешивают в равных частях (по 2 ст. л.) и залить одним литром кипятка. После остывания, в ванночку необходимо поместить руки на 20 минут. Процедуру рекомендуется проводить каждый день до полного восстановления кожного покрова.

    Трескается кожа на пальцах рук? Причины в бытовой химии или в климатических особенностях места проживания? Питательную маску можно сделать даже из продуктов, которые есть у каждой хозяйки – это овсяные хлопья. Две столовые ложки хлопьев необходимо залить кипятком и подождать, пока они набухнут. После этого их равномерно распределяют по всей руке и оставляют на 15 минут. После состав смывают, и руки обрабатывают эфирным увлажняющим маслом.

    Можно использовать облепиховое масло (3 ст. л.), которое смешивают с 1 ложкой меда. Смесь наносят на поврежденные участки кожи. Через 30 минут смесь смывают, лучше всего травяным отваром, и руки обрабатываются маслом или питательным, желательно натуральным кремом.

    Питание

    Правильные продукты в ежедневном меню помогут справиться с сухостью кожи:

    • цитрусовые (при отсутствии аллергии) вернут коже эластичность и внешнюю привлекательность;
    • овощи и фрукты, содержащие витамин A (морковь, тыква, абрикосы), обновят клетки эпидермиса;
    • орехи ускорят восстановление кожных покровов;
    • кисломолочные продукты выведут токсины;
    • рыба и растительные масла богаты жирными кислотами омега-3, которые незаменимы для естественного увлажнения.

    Продукты, нежелательные в рационе при сухости кожи рук:

    • жареные и соленые блюда;
    • консервы и маринады;
    • алкоголь, газированные напитки, кофе.

    Советы по уходу за сухой кожей рук

    Чтобы решить проблему сухости кожи, вызванную нехваткой витаминов, следует добавить в рацион овощи зеленого цвета, цельнозерновые каши, жирную рыбу, яйца, молокопродукты, печень, орехи и ржаной хлеб.

    Рекомендуется придерживаться таких правил по уходу за сухим кожным покровом рук:

    • домашние работы с моющими средствами выполнять в резиновых перчатках;
    • использовать мыло, содержащее увлажняющие компоненты;
    • помыв руки, аккуратно просушивать их полотенцем;
    • в холодное время не уходить на улицу без перчаток, а в жару – пользоваться солнцезащитными средствами;
    • мыть руки в теплой воде, а после – ополаскивать холодной;
    • с утра и перед сном втирать в кожу крем на основе глицерина;
    • еженедельно очищать верхний слой эпидермиса с помощью скраба;
    • не наносить увлажняющий крем перед выходом из дома;
    • желательно приобрести увлажнитель воздуха;
    • стараться правильно питаться и употреблять больше жидкости.

    По внешнему виду рук можно судить об общем состоянии организма, поэтому покраснение, сухость и раздражение на руках являются поводом уделить больше времени своему здоровью и, в частности, уходу за кожей рук.