Как омолодить лицо при помощи массажа Юкуко Танака

Японский массаж Асахи для лица является одной из специальных техник массажа современных косметологов, который способен возвратить молодость женскому облику за достаточно короткое время.

Как делать массаж асахи

Принцип массажа лица асахи довольно прост: нужно воздействовать на определённые активные точки на лице, разглаживая их в нужном направлении. Есть несколько правил, которые нужно соблюдать для наилучшего эффекта:

Как делать массаж асахи

Весь лимфодренажный массаж молодости лица асахи состоит из следующих упражнений в картинках:

Как делать массаж асахи

Процедура легко выполняется своими руками, но цена на массаж асахи также невысока – в среднем 300 рублей. Пишите в комментарии свои отзывы про методику, а также рассказывайте друзьям про интересную информацию.

Как делать массаж асахи

Происхождения японского Зоган-массажа

Создателем уникальной методики омолаживающего массажа стала японский косметолог Юкуко Танака. Она обратила внимание, что поддержание красоты тела требует регулярной физической активности и нуждается в качественном массаже, целью которого является ускорение кровотока и движения лимфы. Каких только процедур не придумано для тела: беспощадные растирания мочалкой и даже щеткой, различные виды массажа, многочисленные обертывания. В результате подобных мероприятий кожа тела действительно гораздо дольше сохраняет свою молодость.

Узнайте больше о полезных свойствах клубники.

Читайте интересную статью о том, как лечить пятки тут!

После зимы нехватка витаминов в организме? Читайте интересную статью витамины для кожи лица — -dlya-kozhi-lica/

В то же время, общепринятый ежедневный уход за лицом ограничивается лишь нанесением питательных кремов и легким косметическим массажем, действие которого направлено на поверхность кожи, и не в состоянии насытить ее необходимыми питательными веществами и запустить процесс удаления лишних клеточек жира.

Многолетнее изучение строения лицевых суставов и мышц, консультации со специалистами-медиками, поиск взаимосвязи состояния кожи с активностью лимфатических желез и протоков и смелые эксперименты Юкуко Танаки над собственным лицом, вылились в изобретение уникальной методики, позволяющей не только сохранить, но и вернуть утраченную молодость кожи. Хоть этот способ ухода за лицом разительно отличается от привычных щадящих процедур, он нашел немало поклонников. Испытавшие лично на себе японский массаж лица отзывы оставляют только положительные.

Преимущества массажа Зоган

Известно два направления японского массажа Асахи:

  • лимфатический – удаляет лишнюю жидкость, выводит вредные вещества, помогает в питании тканей, снимает отечность, улучшает цвет лица;
  • глубокий – расслабляет мышечную ткань, укрепляет кожные покровы, делает их более упругими, оздоровляет сосуды.
Читайте также:  Из-за чего появляются прыщи на лице и теле у ребенка и как их лечить

Второй вид массажа отличается усиленным воздействием, что позволяет проработать глубокие слои мышц, вплоть до соединительной ткани и костной структуры.

Преимущества массажа Зоган

На заметку! Учитывая характер воздействия глубокого японского массажа Асахи, иногда его относят к остеопатическим.

Несмотря на сильное воздействие, массаж Асахи является безболезненной процедурой. Осторожно и деликатно следует воздействовать в области лимфатических линий. Если возникает боль или дискомфорт, это указывает на то, что давление нужно ослабить. Делать массаж лица в домашних условиях массажером не обязательно, для этого достаточно использовать свои пальцы.

Основное преимущество японского омолаживающего массажа для лица Асаха (Зоган) заключается в том, его можно делать в домашних условиях, соблюдая правила и ознакомившись с видео на русском языке.

Показания к использованию

Проводить массаж можно при наличии следующих эстетических недостатков.

Показания к использованию

ПОКАЗАНИЯ

Показания к использованию
  • потеря тонуса кожи;
  • складки и морщины;
  • отечность;
  • второй подбородок;
  • жировые отложения.
Показания к использованию

Показания к использованию

При проведении гимнастики важно учитывать возрастные показатели:

Показания к использованию
  • 20 лет. Применяются нейтральные приемы с целью поддержания привлекательного вида и молодости.
  • 30 лет. Воздействие направлено на устранение отеков и темных кругов в области глаз.
  • 40 лет. Акцент делается на сокращении мимических морщин и складок в районе носогубного треугольника. Особое внимание уделяется подбородку и щекам.
  • 50 и 60 лет. Важно обратить внимание на лифтинг щек и мышц подбородка.

Особенности проведения процедуры

Перед проведением массажа Асахи (Зоган) следует тщательно очистить кожу от любых загрязнений и остатков косметики с помощью специальных средств. Некоторые специалисты рекомендуют провести более глубокую очистку с помощью скраба.

Правильно выполненные массажные движения помогают достичь отличных результатов и подтягивают кожу лица

Для достижения ожидаемых результатов, прежде чем практиковать массаж, следует изучить локализацию лимфатических узлов и сосудов на лице и теле, ведь без определенных знаний о его правильном и эффективном выполнении и речи быть не может.

Особенности проведения процедуры

Массажные движения выполняются в строгой направленности, индивидуальной для каждого упражнения. Обратите внимание на то, что надавливание на кожу и мягкие ткани осуществляется более интенсивно, чем во время обычного массажа. Когда движения затрагивают зону лимфоузлов, сила надавливания снижается. Манипуляции не должны вызывать болевых ощущений.

Важным условием выполнения гимнастики является ровная осанка, поэтому ее рекомендуют выполнять в положении сидя или стоя, а поскольку вся процедура занимает не более 15-ти минут, это не должно вызывать никаких неудобств со стороны человека, которому делают массаж. Если эта задача кажется вам трудновыполнимой, можно принять горизонтальное положение.

Читайте также:  Молочная Сыворотка для лица. Делаем дома

Для того чтобы облегчить скольжение рук по коже, лицо и область шеи обильно смазывают кремом или массажным маслом. Некоторые специалисты используют для этого специально приготовленные смеси, напитывающие кожу питательными веществами.

Технику движений освоить достаточно легко, тем более что в интернете есть обучающие видео уроки Юкуко Танака. Если задаться целью, гимнастика для омоложения лица станет для вас такой же важной и обязательной процедурой, как душ по утрам и нанесение макияжа перед выходом из дома.

Освоить технику массажа Зоган может каждый желающий

Особенности проведения процедуры

Обязательный прием, улучшающий отток лимфы от тканей лица, является основным массажным элементом. Это движение является обязательным в завершение каждого упражнения. Техника выполнения этого движения заключается в следующем:

  1. На точку возле раковин ушей (там, где расположены лимфатические узлы) несильно надавливают указательным, средним и безымянным пальцем.
  2. Пальцы (не только кончики, но по всей их длине), должны быть плотно прижаты к коже.
  3. Осуществляется надавливание на вышеописанную точку не дольше 2 секунд.
  4. После чего руки медленно спускаются к ключицам, а интенсивность надавливания остается прежней.

Видео-материалы по теме статьи

При мысли о женщине из Японии воображение рисует моложавое лицо с гладкой и ровной кожей. И это неудивительно.

По внешности японок сложно определить их возраст, практически все они прекрасно выглядят для своих лет.

Все дело в уникальных разработках японских медиков и косметологов, которые придумали свою методику омоложения – японский массаж.

Япония – это особый мир, который отличается привязанностью к природе, маниакальной физической чистоплотностью, а также тщательным уходом за кожей лица. И дело тут вовсе не в дорогостоящих препаратах и инъекциях.

Японки с детства приучены к ежедневному очищению и массированию лица. Эти процедуры для них столь же привычны, как для нас чистка зубов и умывание.

Не жалея сил и времени, японские женщины применяют . Делают они это по определенной схеме, не пропуская ни дня.

В результате жительницы страны восходящего солнца добиваются видимого омолаживающего эффекта, а именно:

  • выравнивается тон кожи;
  • исчезают складки и морщины;
  • обменные процессы приходят в норму;
  • спадают опухлости;
  • тонизируются мышечные ткани;
  • кожа подтягивается;
  • ткани напитываются полезными веществами и кислородом,
  • увлажняются, восстанавливаются;
  • происходит приостановка процессов старения.

Даже молодые японки не стесняются использовать технику японского массажа, она позволяет им сохранять кожу в тонусе и предотвратить образование новых морщинок

Специалисты обращают внимание на некоторые особенности японской методики:

  1. Ежедневный ритуал. Массаж должен стать вашей полезной привычкой, без которой вы не сможете уснуть. Если уделять себе время каждый день, то в лицевой ткани выработается мышечная память. Она будет расслаблять мускулатуру лица в течение всего дня, когда волокна подвергаются огромной нагрузке.
  2. Лоб и глаза на особом контроле . Во время процедуры львиную долю времени уделите проработке лобной части и глаз. Японки предпочитают делать массаж на этих областях дважды в сутки – после пробуждения и перед отходом ко сну.
  3. Дома масло под запретом. В домашних условиях сложно проработать лицо так, чтобы масло проникло в глубокие слои дермы. Чаще всего случается так, что оно остается на поверхности кожи, забивает поры и создает дополнительные проблемы, которых раньше не было. Работа с маслом во время японского массажа – прерогатива салонных специалистов.
  4. Крему – да! Во время сеанса, а также по его окончании не забудьте нанести на кожу увлажняющий или питательный крем. На разогретой коже он даст потрясающий эффект, глубоко проникнув в эпидермис. Результат после такой процедуры будет намного заметнее.
  5. Ложкам – нет! Если вы никогда не практиковали или какими-то другими приспособлениями, то не время начинать эксперимент. Техника с ложками требует тщательного и поэтапного изучения. В руках непрофессионала – опасное оружие, которое может навредить коже. Работайте кончиками пальцев, не создавая сильного нажима.
  6. Пожалуйста, прилягте! Самое лучшее положение для массажа или самомассажа – это позиция лежа. В такой позе лицо максимально расслаблено, мышцы откликаются на каждое касание рук.
  7. Десять минут и хватит. Нарушение работы капилляров в области лица – это фактор, способствующий возникновению каких-либо осложнений после массажа.

    Чересчур интенсивное воздействие на сосуды грозит нанести вред организму

    Десяти минут более чем достаточно, чтобы добиться результатов и при этом не пострадать.

  8. Работа по массажным линиям. Еще один секрет молодости японок в том, что они на зубок знают на своем лице и работают только по ним. Если начать массировать лицо как попало, то эффект получится обратный. Мышцы напрягутся, что приведет к образованию новых складочек.
  9. Начало – лоб, конец – декольте. Процедура селфлифтинга должна стартовать с области лба и висков и финишировать в зоне декольте.
Читайте также:  Как корично-медовые маски действуют на кожу?

Любая техника японского массажа включает в себя следующие движения:

  • Поглаживание. Этап подготовки кожного покрова к предстоящим манипуляциям.
  • Разминание. Производится по часовой стрелке. Мышцы расслабляются.
  • Постукивание. Кожа тонизируется.
  • Вибрация. Стимулируется кровоток.
  • Пощипывание. Запускаются процессы регенерации.
  • Поглаживание. Кожа успокаивается после перенесенных нагрузок.