Жирная кожа лица: что делать, как избавится и как ухаживать

Жирная кожа лица доставляет много беспокойства своим обладательницам, поэтому требует постоянного ухода. Только регулярные косметические процедуры помогут избежать жирного блеска, пористости и преждевременного увядания кожи.

Как избавится от жирной кожи на лице

Увлажняющие крема на водной основе обладают легкой текстурой, они не отягощают кожу.

Девушкам с проблемной кожей такого типа следует отдать предпочтение именно увлажняющим кремам.

Не нужно слишком часто умывать лицо!

Если вы будете так делать, это приведет к пересушиванию кожи и еще большему усилению блеска.

При умывании лучше выбирать средства, не сушащие кожу, а после этого пользоваться увлажняющими кремами и эмульсиями.

Обязательно пару раз в неделю проводите процедуру глубокой очистки скрабом, чтобы поры не закупоривались.

Это способствует удалению омертвевших клеток кожи и помогает лицу приобрести более свежий и гладкий вид.

Не реже нескольких раз в месяц делайте паровые ванночки для лица, чтобы поры открывались и дышали.

Рекомендуем прочитать25 лучших средств для избавления от белых угрей на лице и носу

Хороший эффект получится от паровых ванночек с различными травами, можно добавить:

  • шалфей;
  • зверобой;
  • полынь;
  • цветки ромашки.

После таких процедур обязательно умойтесь холодной водой для закрытия пор.

Перед сном можно протирать кожу народными средствами, например морковным или капустным соком.

Обладательницам жирной кожи очень важно сбалансировать свое питание.

Желательно совсем отказаться от алкоголя, он главный враг красоты.

После его принятия организм сильно обезвоживается и, как следствие, кожа пересушивается, а жирного блеска появляется еще больше.

Следует также сократить употребление фастфуда, сахара, кондитерских изделий и слишком жирной пищи.

Свое предпочтение вместо этого стоит отдать свежим овощам, фруктам, цельнозерновым продуктам, а также нежирным сортам рыбы.

Это оздоровит ваш организм и сделает кожу более свежей и гладкой.

Популярные косметические средства

У кого нет возможности посещать косметические салоны, должен ухаживать за кожей лица самостоятельно. Для этого можно подобрать различные косметические средства. При выборе средства, необходимо обращать внимания на такие факторы:

  • Считается ли оно гипоаллергенным;
  • Входит ли в его состав спирт (для жирной кожи это нежелательно);
  • Основа, на которой сделана продукция (лучше, чтобы это была термальная вода, она имеет целебные свойства);
  • Какие активные компоненты входят в состав, и есть ли витаминный компонент.

Наиболее популярные на сегодняшний день – это средства таких брендов:

  • «Лореаль»;
  • «Гарниер»;
  • «Чистая линия»;
  • «Мерк»;
  • «Вичи».

Все вышеупомянутые бренды, кроме «Чистой линии», представляют довольно дорогие серии продукции по уходу за жирной кожей. Они дополнительно вводят в состав эфирные масла и различные лечебные экстракты, которые снимают раздражение, имеют антисептический и противовоспалительный эффект. Кроме того, они предлагают продукцию в соответствии с возрастом женщины: от подростков, до 65+. «Чистая линия» также представляет серию по уходу из шести средств. Эффективность каждого подтверждена тестированиями. Главным отличием от зарубежных аналогов считается, конечно же, их низкая стоимость.

Покупать средства лучше в специализированных магазинах или аптеках, это защитит от возможных подделок. И очень важно подобрать средство, которое подойдет именно для вашей кожи, ведь каждый имеет индивидуальные особенности и разную структуру покровов.

Очищение с помощью скраба

Важнейший фактор ухода за проблемной кожей – ее регулярное глубокое очищение. Утром обязательно споласкивайте ее тепловатой водой, в которую можно добавить несколько капель лимонного сока. Таким образов вы предотвратите воспалительные процессы и образование угрей. В течение дня лицо желательно протирать или промакивать специальными гигиеническими салфетками, убирающими жирный блеск и излишки сала.

Если используете сухую пудру, то лучше брать с минеральным комплексом. Она не только устранит блеск, но и поможет в лечении. вечером косметику следует обязательно удалять специальным лосьоном или молочком для умывания. У женщин часто возникают воспаления из-за того, что они пренебрегают этой процедурой и не удаляют косметику вечером. Поры засоряются, воспаляются, и вылечить их потом непросто.

Читайте также:  Обертывания в бане: долой лишний вес и целлюлит!

Глубокое очищение скрабами и процедуры пилинга при жирном типе кожи нельзя проводить чаще 2 раз в неделю.

Наиболее действенными будут скрабы, включающие частички скорлупы кедровых орехов, малиновых и абрикосовых косточек. Обработка эпителия таким отшелушивающим очищающим средством придаст гладкость и шелковистость лицу. Проблема заключается лишь в том, что острые частички могут травмировать кожу и вызвать воспаление. Поэтому уже раздраженную кожу таким образом очищать не стоит, а если чистка нужна, можно использовать кремы с искусственными гранулами. Процедуру желательно делать вечером, а после обработать кожу вашим питательным кремом. Не стоит рисковать и ее воздействию солнца, холода или ветра.

Хорошие очищающие составы от косметических фирм могут стоить недешево, поэтому многие женщины делают их сами, это несложно!

Очищение с помощью скраба

Скраб вы можете приготовить дома самостоятельно, при этом подобрать такой состав, который будет для вас оптимальным.

Для проблемной кожи отлично подойдет скраб из морской соли и меда. Морскую соль нужно измельчить в кофемолке в порошок, и смешать с медом. Он поможет устранить воспаления и раздражения, а кристаллики соли легко удалят грязь и жир. Средство нужно не растирать по лицу, а легко массировать, чтобы кристаллики не травмировали эпителий.

Скраб из гущи молотого кофе и пенки для умывания – давно известный и популярный народный метод лечения проблемной кожи. Это мягкое чистящее средство для лица. Достаточно 2-3 минут массажа с ним, чтобы кожа стала более свежей и здоровой и приобрела оттенок легкого загара.

Хорошо подойдут для процедуры и скрабы с косметической глиной, дополненной эфирными маслами и витаминами.

Что делать с очень сальным эпителием?

Лечебная и косметологическая тактика при себорее определяется прежде всего ее причиной. Если на коже у женщин или мужчин постоянно скапливается избыток сала, то сначала следует пройти обследование и выяснить, нет ли системных нарушений, требующих коррекции.

Как правильно ухаживать?

Жирная и проблемная кожа нуждается в правильном уходе. Это основа косметологической коррекции, без которой невозможно избавиться от проблемы. Чтобы сделать кожу нормальной или менее жирной, необходимо придерживаться ряда правил:

  • Обязательно осуществлять демакияж.
  • Умываться утром и вечером с гелем или муссом.
  • Протирать кожу тониками и бесспиртовыми лосьонами.
  • Использовать специальные кремы для жирного эпителия (с противовоспалительными, себорегулирующими, вяжущими, солнцезащитными компонентами).
  • Регулярно проводить скрабирование, гоммаж, легкие пилинги фруктовыми кислотами.

При избыточной продукции сального секрета в уходе особое внимание уделяют глубокому, но в то же время деликатному очищению от загрязнений и жира, увлажнению, тонизированию для сужения широких пор. Немаловажным аспектом становится защита от ультрафиолета днем и питание в ночное время.

Бороться с жирным блеском можно с помощью использования в течение дня некоторых косметических средств. Убрать сальность помогают термальная вода, освежающие спреи, матирующие салфетки, минеральная пудра. Если же возникает необходимость использовать тональный крем, то следует подбирать тот, что содержит натуральные ингредиенты и имеет легкую текстуру.

Уход за кожей должен дополняться мероприятиями общего характера. Следует оптимизировать питание, ограничив потребление жирной, сладкой, острой пищи, копченостей, отказаться от вредных привычек. Важно поддерживать витаминно-минеральный и водный баланс – включать в рацион свежие овощи, фрукты и зелень, пить достаточное количество жидкости.

Правильный уход за проблемной кожей – ключевое направление в коррекции избыточной жирности.

Какими препаратами вылечить?

Себорея считается не только эстетической, но и медицинской проблемой. Жирная кожа склонна к появлению угревых высыпаний, излишки сального секрета способствуют усиленному размножению дрожжеподобных грибков и бактерий. Поэтому во многих случаях не обойтись без медикаментов:

  • Противогрибковых (кетоконазол, Тридерм, серная мазь).
  • Противовоспалительных (бензоила пероксид).
  • Кератолитиков (салициловая кислота).
  • Вяжущих (цинковая паста).

При гормональных сбоях в организме женщины применяются пероральные контрацептивы (Джес, Диане-35). При дефицитных состояниях назначаются витаминно-минеральные комплексы, лечение системной патологии требует специфической терапии.

Как бороться народными средствами?

Избавиться от избыточной жирности можно и в домашних условиях, используя доступные и простые в приготовлении средства. Очищение, увлажнение и тонизирование эпителия – это главные задачи, справиться с которыми помогут следующие рецепты:

  • Мякоть огурца с лимонным соком (2 ч. л.) – протирать тоником проблемные зоны 2–3 раза в день, можно без смывания.
  • Измельченная овсянка и сода (по 1 ч. л.) с водой – нанести на лицо, помассировать участки с широкими порами, оставить как маску на 5 минут.
  • Огуречная кашица и сахар (1 ст. л.) – распределить пальцами по коже и выдержать 10 минут, смыв холодной водой.
  • Яблочный и лимонный соки (по 2 ст. л.) – нанести лосьон и оставить на 15 минут, после чего умыться.
  • Овсяные хлопья (1 ст. л.), огуречная мякоть, йогурт (1 ст. л.) – выдержать маску на лице в течение 30 минут.
Читайте также:  Основные причины появления прыщей вокруг рта у женщин и мужчин

Чтобы наслаждаться красивой матовой кожей без угревой сыпи, совсем не обязательно использовать дорогостоящие косметические средства. Следуя народным рецептам, можно создать вполне действенные домашние аналоги.

Избыточная продукция сального секрета – это одна из характеристик жирной кожи. Причиной подобной ситуации могут быть различные факторы, действующие извне или со стороны организма. Для эффективной борьбы с косметическим недостатком важно уделить внимание их выявлению и устранению.

Болезни и вредные привычки, вызывающие жирность кожи

Существует ряд заболеваний, которые могут служить причиной жирного блеска. Давайте разберем их чуть подробнее.

Сахарный диабет

Эта болезнь затрагивает все органы человека, поэтому ее наличие объясняет, почему кожа стала жирной.

Недостаточное питание

Поскольку наш организм не может производить женские гормоны из ничего, то при недостаточном поступлении питательных веществ, например, вследствие диеты, в крови увеличивается количество мужских гормонов. Это, в свою очередь, и приводит к неправильной работе сальных желез. Так что, прежде чем ограничить доступ к еде, все внимательно обдумайте.

Переедание

Тучные люди также часто страдают от повышенной жирности лица, так как их несбалансированная диета приводит к увеличению количества вырабатываемого пота.

Сбой в работе гормональной системы у женщин

Болезни и вредные привычки, вызывающие жирность кожи

Данный вариант могут вызывать сразу несколько заболеваний, например, опухоли в репродуктивной системе, поражения яичников, а также резкое прекращение приема противозачаточных таблеток, менопауза и другие подобные. Все они приводят к увеличению содержания мужских гормонов. А это влияет на тембр голоса, появление более жестких волос, усиленному выделению пота и нерегулярному циклу, а также к тому, что жирнеет кожа лица. Все эти симптомы должны заставить вас посетить врача (гинеколога и эндокринолога), поскольку несвоевременное лечение может приводить к бесплодию, перерождению опухолей и другим неприятностям. Также рекомендуется регулярно посещать косметолога.

Гормональный сбой может вызывать рост усов и бороды у женщин

Сбой в работе гормональной системы у мужчин

В большинстве случаев повышенное содержание тестостерона возникает у профессиональных спортсменов и бодибилдеров, поскольку они принимают определенные препараты для увеличения мышечной массы, основанные на искусственном мужском гормоне. Реже этот процесс появляется из-за генетической предрасположенности, которая регулируется сама с течением времени. В таких обстоятельствах применяется лечение симптомов. Для его назначения мужчине следует обратиться к эндокринологу, косметологу, валеологу, диетологу. Иногда требуется помощь психиатра (если состоянию сопутствуют повышенная агрессивность, нарциссизм и патологическая ревность), а также сексолога.

Гипертрихоз

Данный термин означает повышенную волосатость. Он также связан с неправильной работой гормональной системы и влияет на количество выделяемого кожей сала.

Болезни печени

Поскольку этот орган является основным выводящим каналом для выхода токсинов, излишков гормонов и прочих ненужных веществ, то его повреждения приводят к дисбалансу в организме. Чаще всего это отражается на повышенной жирности в районе носогубной складки и лба.

Каких врачей стоит посетить?

Прежде всего, стоит обратиться к дерматологу. Он сможет выявить причину сальности кожного покрова и при необходимости направить к соответствующему врачу. К примеру, если провокатором сбоя водного баланса оказались гормоны, доктор направит к андрологу или гинекологу.

В остальных случаях дерматолог даст направление в кабинеты иных врачей (невропатологов, эндокринологов и т.д.) в зависимости от причины, либо будет принимать меры по лечению самостоятельно.

Как сделать маску для лица с димексидом от морщин и различных воспалений на коже?

О пользе и вреде, а также применении глицерина для кожи лица вы можете прочитать в статье по ссылке.

Салонные процедуры по уходу за жирной кожей лица

Подавить сальность желез, сузить поры, избавиться от постакне можно при помощи косметических процедур обратившись в салон. Обычно опытный косметолог индивидуально подбирает комплекс процедур. К самым эффективным относят:

Ультразвуковая чистка

Является щадящей процедурой для очищения от рогового слоя. Дополнительно происходит выравнивание рельефа и тона лица.

Вакуумный пилинг

Такая процедура помогает выровнять поверхность, избавиться от комедонов, кожного сала, повысить кровообращение.

Дарсонвализация

Подразумевает воздействие переменным токами. В итоге получается улучшение микроциркуляции, сужение пор, блокировка активности сальных желез. Это избавляет от воспалений, цвет кожи выравнивается.

Мезотерапия

Она помогает ввести витамины, лекарственные ингредиенты, минералы в самые глубокие слои. Если это необходимо, то проводить процедуру можно только на проблемных зонах.

LPG-массаж

Дает возможность побороть расширенные поры, отечность, гематомы от прыщей, постакне, приводит в норму активность желез, оттенок лица становится приятным.

Лазерная шлифовка

Становится отличным решением для борьбы с повышенной сальностью, происходит избавление от гиперпигментации, цвет лица улучшается.

Дермабразия

Дает возможность раскрыть поры, избавить от верхнего слоя эпидермиса, оттенок лица выравнивается, происходит избавление от постакне и прыщей.

Химический пилинг

Для данной процедуры используются кислоты. Цель – подавить активность желез, уменьшить поры, сделать оттенок лица персиковым.

Самая прекрасная новость для обладателей жирной кожи – то, что такой тип кожи стареет медленнее.  Однако в молодости уход за жирной кожей лица должен быть тщательным, чтобы не оставалось крупных пор и пятен. Комплексные меры помогут вашей коже быть здоровой и оставаться сияющей, нежной и бархатистой.

Как убрать жир с лица

Усталость приводит к отекам и вызывает провисание мышц лица. Из-за этого лицо кажется больше, чем есть на самом деле. Старайтесь спать 7—8 часов и следите за тем, чтобы ложиться и вставать в одно и то же время. Попробуйте необычные способы. Есть много разных способов сделать лицо худее, от процедур с горячим полотенцем до надувания шариков. Надувание шариков позволит подтянуть ваши щеки, потому что во время этого в работу включаются щечные мышцы. Надуйте шарик и выпустите из него воздух; повторите 10 раз.

Уже через 5 дней вы увидите разницу. Считается, что пар позволяет уменьшить жировые отложения в щеках. Лицо будет потеть и выделять накопленный жир. Опустите полотенце в теплую воду, а затем приложите к лицу. Есть мнение, что пар позволяет сузить лицо, удаляя из-под кожи токсины. Это занятие служит тренировкой для мышц лица, которая позволяет сжечь калории и подтянуть лицо. Можно также делать массаж лица с женьшенем или маслом из проростков пшеницы — это будет стимулировать кровообращение.

Начните с подбородка и начните постепенно подниматься вверх, совершая круговые движения. Метод 3.

Сделайте макияж, который позволит лицу стать уже. Есть разные приемы, которые помогут создать иллюзию более худого лица.

Нанесите бронзирующую пудру на впадины на щеках и на крылья носа. Поверх пудры нанесите румяна на щеки, и лицо будет казаться менее пухлым. Нарисуйте пудрой линию по щекам, растушевывая ее от уха до уголка рта. Сверху нанесите румяна.

Ухаживающая косметика за жирной кожей

Придать идеальное состояние проблемной жирной коже поможет серия различных косметических средств.

Выбранная для ухода косметика должна выполнять такие задачи:

  • способствовать снижению выработки подкожного сала;
  • подавлять распространение патогенной микрофлоры, источника воспалительных процессов;
  • оказывать защитные свойства эпидермиса;
  • нормализовать кератенизацию кожи;
  • размягчать комедоны, очищать поры.

Для каждодневного использования необходимы такие косметические средства:

  • пенка для умывания;
  • лечебный крем, который наносят на чистую кожу на ночь;
  • увлажняющий дневной крем;
  • солнцезащитный – при необходимости;
  • тональный некомедогенный крем – при необходимости;
  • аппликатор для точечного воздействия на воспаленные участки;
  • скраб или пилинг;
  • влажные антибактериальные салфетки для удаления излишков жира на лице.

Покупая косметические средства, желательно придерживаться одной серии, наиболее подходящей типу лица.

Правильное питание

Исправить ситуацию с питанием – самый простой способ помочь коже справиться с излишками кожного сала.

Это вовсе не означает, что придется постоянно следовать жесткой диете с суровыми ограничениями и отказывать себе в чем-нибудь вкусном. Но согласитесь, что постоянное поглощение фаст-фуда и канцерогенных жиров сулит мало пользы всему организму, не говоря уже о коже лица и тела.

Необходимо свести к минимуму, а по возможности – исключить вовсе жирные и жареные блюда, а также сократить потребление сладостей и сахара. Их можно заменить запеченной пищей, которая на вкус ничуть не хуже.

Правильное питание

Для быстрого избавления от черных точек, угревой сыпи и прыщей, а также для омоложения кожи лица, рекомендуем ознакомиться с этим эффективным средством .

Пьете литрами кофе? Вместо него можно употреблять зеленый чай или травяные отвары. Обязательно соблюдение питьевого режима, ведь наш организм нуждается в 1,5-2 литрах жидкости в сутки, а в жаркое время года этот объем возрастает.

Свежие овощи и фрукты, ягоды, зелень станут источником витаминов и микроэлементов. Чистый сахар, добавляемый в чай, можно заменить натуральным медом и натуральными добавками (стевией, ревенем). Прожить без конфет и пирожных помогут сухофрукты, цукаты, медовые соты.