Уход за кожей рук зимой — как избежать сухости и раздражения

26.01.2017 Уход за кожей 300 маски для кожи, уход за кожей

Полезные рекомендации в зимнее время года

Для начала стоит рассказать о важных правилах по уходу и профилактике обветренной кожи рук, которые необходимо знать.

Полезные рекомендации в зимнее время года
  • Во-первых, как было сказано выше, не забывайте о перчатках или варежках. Мороз может быть коварен и принести вам не только обветривание, но и настоящую холодовую аллергию.
  • Тщательно вытирайте руки после того, как вы их помыли, перед тем, как выйти на улицу. Влажные руки больше подвержены холодовому воздействию.
  • Когда моете посуду или чистите плиту каким-то средством, не забывайте надевать перчатки, потому что все порошки и гели своим составом могут неблагоприятно отразиться на руках.
  • Крем должен обязательно присутствовать среди средств по уходу. Им полезно мазать руки перед выходом из дома (примерно за час, чтобы он как следует впитался), лучше, чтобы он был питательным и увлажняющим. Если кожа на руках сохнет зимой, смазывать ее нужно жирным кремом и желательно несколько раз за день. Так что положите этот необходимый элемент по уходу в свою сумку.
  • Можно в холодное время года принимать витаминный комплекс, потому что организм в данный период времени испытывает дефицит многих витаминов и минералов.
  • Пейте воду как можно чаще и больше.
  • При мытье рук не делайте воду горячей, потому что она сильно сушит кожу (с мылом это грозное сочетание), ограничьтесь комнатной температурой.
  • Не стоит держать руки под сушилками (это касается торговых центров или ресторанов), лучше просто подождать, пока руки сами высохнут, или же промокнуть их бумажным полотенцем. Это будет гораздо полезнее для кожного покрова.
  • Не забывайте зимой о гигиеническом маникюре, кутикула нуждается в питательных и увлажняющих веществах, иначе будут образовываться заусенцы.
  • Лучше выбрать нейтральное мыло, с небольшим уровнем pH. Многие сейчас покупают антибактериальное мыло. Оно, конечно, избавляет от вредных бактерий, но и смывает полезные, поэтому лучше от него отказаться. Влажными салфетками с содержанием спирта лучше тоже не пользоваться, а заменить их на обычные.
Полезные рекомендации в зимнее время года

Варианты домашних кремов для рук

  • Аптечную ромашку, череду или ноготки настоять в течение восьми часов, процедить и смешать 1 ч. л. состава со смесью 50 гр. сливочного масла и 1 ч. л. меда.
  • Берем по 50 гр. глицерина и сливок, смешиваем до однородности, добавляем пять капель сока лимона.
  • Два желтка смешать в блендере с половиной стакана сметаны, соком половины лимона и 2 ст. л. водки.

Зима — это подходящий период для масок и масляных обертываний, ведь руки в этот период испытывают особую потребность во внимании. Одной из популярных процедур является парафинотерапия, которая прекрасно восстанавливает и питает кожу. Максимально эффективно и правильно ее могут сделать только в салоне, но провести в домашних условиях также волне реально – времени, конечно, уйдет больше, но при этом вы не ограничены в частоте применения такой маски.

Ванночки для ухода за кожей рук

Ванночки – простое и надёжное средство ухода за кожей рук. Однако, сначала надо провести тщательное очищение кожи, а затем доставить необходимое ей питание и смягчить кожу.

Главная причина старения кожи рук – сухость кожи, которая возникает в результате испаряющейся естественным путём влаги. Старайтесь всегда вытирать насухо руки.

Очищающая ванночка для ухода за кожей рук

Для проведения процедуры потребуется один литр воды, одна столовая ложка пищевой соды, 20 мл жидкого мыла и 40 мл нашатырного спирта. Соду и мыло нужно растворить в тёплой воде, добавить нашатырный спирт и хорошо перемешать. Кисти рук опустить в раствор и держать 20 минут. После процедуры промокнуть руки салфеткой. Уход за кожей рук заканчивается нанесением питательного крема.

Ванночка из отвара трав для рук

Для процедуры ухода за кожей рук подойдут ромашка, липовый цвет, шалфей или даже корень сельдерея. Травы можно брать в произвольном количестве, заварить их крутым кипятком, дать воде остыть и дать настояться. Руки держать обязательно в тёплом настое от 15 до 20 минут. Затем кожу нужно промокнуть салфеткой и обильно смазать питательным кремом для рук.

При появлении трещин на коже рук смягчающее действие оказывает ванночка из ромашки. На один литр воды нужно взять одну столовую ложку ромашки, поставить воду на огонь, довести до кипения и томить на малом огне 10 минут. Затем налить в миску умеренно-горячий отвар (40-42°C), опустить кисти рук в отвар на 15 минут. После процедуры промокнуть руки мягкой салфеткой и втереть в кожу жирный крем.

Ванночки для ухода за кожей рук

Ванночка для сухой и потрескавшейся кожи рук

Если кожа на руках очень сухая и на ней появляются трещины, ей помогут ежедневные десятиминутные ванночки из тёплого льняного отвара: две столовую ложку семян льна залить 1/2 литра воды, поставить на огонь и довести до кипения. Снять с огня, остудить. После приёма тёплой ванночки руки промокнуть салфеткой и нанести жирный крем для ухода за кожей рук.

Смягчающая и увлажняющая ванночки для ухода за кожей рук

Это самые простые и доступные буквально всем уходовые процедуры за кожей рук.

Старинным народным средством для ухода и смягчения кожи рук считается ванночка из заваренного картофельного крахмала. Одну чайную ложку крахмала заварить в стакане кипятка. Получившийся клейстер развести тёплой водой до одного литра. Эта ванночка также делается тёплой.

Читайте также:  Обзор отшелушивающих масок и носочков для ног — магазинные и домашние

Потребуется один литр тёплой воды и 20 мл любого растительного масла. В тёплую воду добавить растительное масло и хорошенько перемешать. Опустить кисти рук в раствор на 20 минут, после окончания процедуры руки промокнуть салфеткой и нанести жирный питательный крем.

Советы и правила экспертов по зимнему уходу за волосами

Как же помочь своим волосам в холода? Как правильно ухаживать за волосами в зимнее время? Мы узнали это у экспертов SalonSecret. Следуя простым правилам, вы сохраните здоровые и густые волосы.

Правильно сушите волосы зимой

«Зимой мы сушим феном волосы гораздо чаще, хотим мы того или нет, — рассказывает Эрик Пфальцграф. — Даже если летом вы вообще не используете фен и предпочитаете сушить волосы естественным образом, зимой мало кто захочет ходить с мокрой головой».

Поэтому для правильного ухода за волосами зимой эксперты рекомендуют сушить их исключительно с использованием термозащитных средств, которые минимизируют воздействие горячего воздуха на и без того ослабленные пряди!

Позаботьтесь о питании волос и кожи головы зимой

Красивые и ухоженные волосы начинаются со здоровья кожи головы, а ей зимой требуются особые внимание и забота.

В холодное время года мы обзаводимся целым арсеналом увлажняющих и питательных средств для лица, и это правильно. Таким же образом нужно подойти к вопросу питания и увлажнения кожи головы.

Для зимнего ухода за волосами и кожей головы идеально подойдет такой увлажняющий концентрат, как, например, Initialiste от Kérastase. Его рекомендуют многие специалисты. Он отлично увлажняет кожу головы и предотвращает выпадение волос. К тому же волосы после его регулярного использования становятся более эластичными и не ломаются на концах.

Минимизируйте повреждения волос

«Уверен, вы много раз слышали, что холодный зимний воздух вреден для волос, поэтому нужно носить головные уборы. И это действительно так, — рассказывает Эрик Пфальцграф. — Но у медали есть и обратная сторона! Постоянное трение о шапку, шарф или капюшон создает статическое электричество в волосах, увеличивает выработку себума и ослабляет защитные свойства волос».

Чтобы этого избежать, отдавайте предпочтение натуральным шерсти, кашемиру и шелку и, конечно, всегда применяйте кондиционер для волос.

Посещайте парикмахера чаще

Не ждите весны, чтобы сходить в салон и освежить прическу. Регулярно посещайте парикмахера и состригайте посеченные концы волос — это поможет избежать обезвоживания волосяных стержней, предотвратит ломкость волос и позволит питательным веществам равномернее распределяться по всей длине волоса.

К тому же посеченные концы волос часто приводят к тому, что волосы начинают путаться и деформироваться, что приводит к выпадению здоровых прядей.

Помогите волосам адаптироваться к холодной погоде

В холодное время года проблема сухих волос встает особенно остро, поэтому не помешает принять дополнительные меры, чтобы волосы были хорошо увлажнены и смогли без потерь пережить эту «великую засуху». Как же увлажнять волосы зимой?

Читайте также:  Красивые рисунки на ногтях: фото лучших новинок

Эрик Пфальцграф рекомендует обратить внимание на комплекс Elixir Ultime от Kérastase.

Самое важное – губы и кожа вокруг глаз

Эти проблемные участки требуют особой подпитки. Резкий зимний ветер и сухой воздух приводят к обезвоживанию и высушивают кожу. В итоге у нас трескаются губы, а кожа вокруг глаз становится более сухой и безжизненной.

Самое важное – губы и кожа вокруг глаз

Уход за кожей губ зимой предусматривает использование гигиенической помады или бальзама, в которых содержится витамин Е. Нельзя использовать матовые помады, которые высушивают кожу и приводят к появлению микротрещин в зимнее время. Если же любите матовость, перед нанесением такой помады увлажните губки защитным бальзамом. На ночь наносите кокосовое масло или масло дерева ши.

Уход за кожей вокруг глаз начните с использования питательных кремов. Выбирайте средства на основе масел.

Самое важное – губы и кожа вокруг глаз

Еще один крутой совет – наносите макияж в зимнее время. Хороший тональный крем и пудра будут защищать кожу от обветривания.

Несколько полезных советов по уходу за кожей зимой

1. Дневной крем необходимо наносить за час до выхода на улицу

Если летом рекомендуется наносить дневной крем не позже, чем за 20-30 минут, то зимой крем нужно наносить не позже, чем за 40-60 минут до выхода из помещения.

Иначе, если вы будете регулярно выходить на мороз с влажным от крема лицом, это будет способствовать обезвоживанию кожи.

2. В зимний период не нужно использовать крем с высоким SPF

Сегодня практически все современные женщины знают, что злоупотребление солнцем приводит к преждевременному старению кожи.

Однако недостаток ультрафиолета – это тоже плохо, потому что в результате этого замедляется синтез витамина D, снижается синтез коллагена и эластина, что приводит к сухости и дряблости кожи.

Поэтому в зимние месяцы в нашей средней полосе крем с высоким SPF совершенно не нужен.

Более того, если не смотря на тщательный уход, вы всё равно замечаете, что кожа стала слишком сухой и дряблой – стоит 1-2 раза в месяц на 3-5 минут сходить в солярий. Но не ради загара, а для того, чтобы простимулировать синтез витамина D и улучшить состояние кожи.

Разумеется, за исключением случаев, когда вы проходите курс химических пилингов или отбеливающих процедур.

3. Зимой очень желательно увлажнять воздух в помещении

Несколько полезных советов по уходу за кожей зимой

Я уже говорила, что одна из причин, по которой наша кожа теряет влагу – в отопительный сезон в помещениях слишком сухой воздух.

В норме влажность воздуха в помещении должна составлять от 40% до 60%. Но зимой влажность воздуха в наших офисах и квартирах падает до 20-30%.

При такой низкой влажности страдает не только наша кожа и волосы, пересыхают слизистые носа и верхних дыхательных путей, мы становимся более подвержены простудным заболеваниям.

А так же появляется ощущение сонливости и усталости, снижается работоспособность. Идеальное решение этой проблемы – это увлажнитель воздуха.

У меня есть такой увлажнитель – он очень простой, но по-моему довольно симпатичный