Душевая кабина своими руками пошаговая инструкция

Мечтаете о красивых и здоровых ногтях? Поддерживать руки в идеальном состоянии поможет аппаратный маникюр – простой, эффективный и безопасный. На сегодняшний день это самый прогрессивный способ обработки ногтевой пластины и прилегающих к ней участков, при котором почти исключена вероятность травм.

Правильный уход за кожей рук

Индустрия красоты предлагает множество процедур по уходу за руками. Список наиболее популярных салонных процедур довольно широк: парафинотерапия, массаж, маски и так далее. Если возможности посещать салон нет, ты с успехом можешь позаботиться о своих ручках дома.

Уход за кожей рук в домашних условиях

  1. Правильное питание Состояние кожи, как зеркало, отражает недостаток витаминов и микроэлементов в организме. При сбалансированном питании кожа получает все необходимые вещества изнутри.

    Важно: при появлении на коже рук высыпаний, пятен, зудящих покраснений не пытайся вылечить их самостоятельно. Поставить точный диагноз и назначить необходимое лечение может только врач.

  2. Сократи негативное воздействие Стирка, уборка, работа на даче, мороз, солнце и еще много других факторов вредят нашим ручкам, но уберечь их от этих напастей вполне возможно. Делай домашние дела в перчатках, используй летом крем, защищающий от ультрафиолетовых лучей, а зимой — крем для защиты от холода.
  3. Пилинг Ты можешь использовать как покупные, так и приготовленные по народным рецептам составы. Главная функция пилинга — избавить кожу от ороговевших клеток и простимулировать образование новых для гладкой кожи.
  4. Маски, ванночки Назначение и состав могут быть самыми разнообразными, например, для ускорения роста ногтей или устранения шелушений… Подбирай средства в зависимости от желаемого результата и типа кожи.
  5. Крем Самый распространенный вид косметических средств, используемых для ухода за кожей. В зависимости от вида, крем способен поддержать баланс влаги, ускорить регенерацию, устранить раздражение, сделать ручки более мягкими и гладкими. Крем для рук в домашних условиях ты можешь сделать сама!

Возьми за правило ухаживать за кожей рук регулярно — это наиболее действенно и эффективно. Люби свои руки и ухаживай за ними, и ты сохранишь их молодость и красоту.

Твоим подругам тоже следует узнать о правильном уходе за кожей рук, поделись с ними статьей!

Составляющие домашнего ухода

Конечно же, домашние процедуры не заменят салонного ухода. Но снизят необходимость в нём. Уходовые средства зависят от индивидуальных особенностей кожи, материальных возможностей и желаемых свойств.

Как ухаживать за руками в домашних условиях при помощи таких средств:

  1. Крем для увлажнения рук. Его нужно наносить регулярно 2, а иногда 3 раза в день приятными массирующими движениями. Увлажнение необходимо только в летнее и весеннее время.
  2. Питательный крем для зимнего ухода. Он содержит в своём составе масла и необходимые витамины. Его структура плотная и густая. Наносить жирный крем рекомендуется за час до выхода на улицу. Это защитит пальцы от мороза и ледяного ветра.
  3. Скраб. Процедура пилинга кожи рук позволяет отшелушить отмершие клетки и ускорять восстановление ткани, улучшая кровообращение. Проводить скрабирование можно не чаще 2 раз в неделю. Также есть несколько бюджетных рецептов скраба. Например, молотый кофе, частички сахара или соли перемешать с любимым маслом и нанести на руки лёгкими, массирующими движениями. Для сухой кожи нужно подбирать щадящий продукт.
  4. После пилинга принято делать успокаивающие ванночки. Самый простой и дешёвый рецепт с морской солью. Но самый эффективный вариант — в тёплое молоко с мёдом добавить пару капель любимого эфирного масло. Держать руки в этой смеси нужно не менее 20 минут.
  5. Если есть свободное время, можно сделать питательную маску. Для этого берут масло кокоса, ши или макадамии и немного подогревают. После чего его нужно намазать на кисти и как следует растереть. Оставить маску впитывать и по истечении 20 минут убрать остатки салфеткой. Для омоложения принято делать маски из яйца, оливкового или виноградного масла и мёда. Также в неё можно добавить ампульные витамины, А и Е.
  6. Для интенсивного ухода отлично подойдёт ночная маска для кожи рук. Она помогает восстановить сухую дерму с трещинами. Наносят жирным слоем питательный крем и надевают сверху плотные перчатки х/б. Наутро кожа становится бархатистой и мягкой, как после дорогой салонной процедуры.
  7. При работе по дому не стоит пренебрегать использование перчаток. Они защищают кожу и ногти от сильнейшего воздействия хлора в воде и химического состава моющих средств. Перед тем как надеть перчатки, нужно тщательно нанести на кисти тальк или крем. После окончания всей работы руки отмывают от него и увлажняют.
  8. В непогоду необходимо носить перчатки. Иначе никакой уход, даже самый правильный, не спасёт руки от сухости и трещин.

Что лучше – маникюр обрезной или аппаратный:

Мы постоянно ищем наиболее щадящие способы приведения рук в порядок. На смену агрессивному обрезному маникюру пришёл европейский, с его аккуратной обработкой кутикулы без её удаления. Однако такая технология подходит не для всех.

Что лучше – маникюр обрезной или аппаратный:

Аппаратный маникюр – следующий шаг на пути развития нейл-индустрии. Его несомненные плюсы:

  • Фреза бережно снимает только омертвевшие частицы кожи, не травмируя кутикулу, как это часто происходит при обрезании щипчиками. В результате нет опасности появления ранок с дальнейшей возможностью их инфицирования. Эффективно удаляется не только тонкая, но и более плотная кутикула, лунка ногтя получается ровной и аккуратной.
  • Для качественного выполнения классического маникюра руки предварительно распаривают в ванночке, что провоцирует распространение грибковых заболеваний. Аппаратная обработка производится на сухой коже, поэтому она намного гигиеничнее.
  • После мягкого удаления фрезой, кутикула дольше отрастает и не грубеет, как при обрезном маникюре.
Что лучше – маникюр обрезной или аппаратный:

Обработку машинкой часто называют улучшенным европейским методом. Проблемы могут возникнуть только, если ногти находятся в очень запущенном состоянии. Привести их в норму за один сеанс не получится.

Уход за кожей рук — 6 правил.

Самый лучший уход за руками – уход в домашних условиях. За руками ухаживаем ежедневно и ежечасно. Запомним правила, которые помогут сохранить молодую кожу рук:

  1. Избегаем соприкосновения с мыльными растворами и другими моющими средствами. Около мойки на кухне всегда должны висеть на прищепке удобные плотные резиновые перчатки. Самое оптимальное решение – в резиновые перчатки надо вставить хлопчатобумажные тонкие перчатки. В этом случае рукам будет комфортнее при мытье посуды, перчатки не будут прилипать к коже рук из-за потения, из-за перепадов температуры воды. Да и  перчатки прослужат дольше. Перчатки для ухода за кожей рук

    Также повесим наготове резиновые перчатки в ванной комнате и в других местах, где бывает необходимость соприкосновения рук с водой.

  1. Вода для мытья рук должна быть приятной теплоты.
  1. В холодные дни надеваем перчатки из натуральных материалов, синтетика не полезна для кожи рук, она препятствует кожному дыханию и обмену веществ.
  1. Пользуемся косметическим увлажняющим и питающим кремом для рук. Нам надо иметь 3  косметических крема: один держим около мойки в кухне, другой – в сумочке, третий   — в офисе.
  1. Для кожи рук полезны витамины молодости – А, С, Е, F, поэтому заботимся, чтобы их было достаточно в питании. Какие продукты содержат эти витамины:
  • Морковь, морская капуста, капуста брокколи  содержат много витамина А.  Витамин А , а также Бета-каротин – жирорастворимые витамины, поэтому продукты, содержащие витамин А, необходимо употреблять  вместе с жирами, например,  с растительными нерафинированными и без термообработки, или натуральную сметану. Помните: витамин А без жиров не усваивается.
  • Шиповник, лимон, ягоды, сырые фрукты и овощи,  содержат много витамина  С. При термообработке витамин С частично разрушается, поэтому готовим блюда с умом.
  • Нерафинированные растительные масла, например,льняное, подсолнечное, оливковое содержат витамины Е, F. Выпивайте после еды две столовые ложки льняного масла, заедая кусочком ржаного хлеба, и этого достаточно для  ежедневной потребности в  витаминах Е и F.

При температурной обработке в масле разрушаются витамины Е и F.  Это надо всегда помнить.

  1. Каждый день ухаживаем за руками по омолаживающему рецепту для кожи рук:
Уход за кожей рук - 6 правил.

Омолаживающий рецепт для кожи рук:

Налейте в широкую тарелку 1-2 столовые ложки рыжикового масла,  или льняного  масла, или масла черного тмина. Добавьте половину столовой  ложки сока из лимона, и опустите в тарелку ладони на 5-10 минут, поочерёдно слегка массируя руки по продольной линии  от самых плеч и до пальчиков и ногтей.  Особенно прорабатываем сгибы локтей, убираем шершавость. Этот состав по рецепту для кожи рук отлично впитывается в кожу и омолаживает её. Остатки состава  на руках промокаем бумажной салфеткой.

Особенно я рекомендую  этот рецепт для кожи рук мужчинам. Их руки подвергаются большим нагрузкам, часто становятся обветренные. И не удивляйтесь, мужчины, если  ваша любимая вдруг отказывает вам в ласке – шершавые, заскорузлые руки приносят больше дискомфорт, чем удовольствие.

Итоги:

 Приведённые здесь рекомендации по уходу за руками в домашних условиях эффективно омолаживают  вашу кожу рук, легки в исполнении по времени и по цене.

В следующий раз мы будем укреплять  ногти.

Продолжение следует…

Друзья, прошу вас написать в комментариях ваши излюбленные рецепты ухода за кожей рук. Прошу также поделиться этой публикацией в соц сетях.

С уважением и любовью, Алина Таранец.

Хотите быть в курсе, и получать новые статьи на свою эл. почту?

Введите адрес : и нажмите Да!

В открывшейся вкладке поставьте точку в строке Я не робот и нажмите Завершить Подписку. В пришедшем письме подтвердите подписку, нажав на ссылку

Я даю согласие на обработку личных данных и принимаю политику конфиденциальности.

Читайте Мои Интересные Статьи:

  • Невероятно молодильный крем для лица в домашних условиях
  • Применение хозяйственного мыла. 35 способов
  • Рецепт маски для волос с витаминами
  • Клизма кружкой Эсмарха дома. Методика Алины Таранец
  • Живая вода – что это, в чем отличие от мёртвой воды,…
  • Как удалить антибиотики из курицы и сделать её безопасной

Уход за ногтями рук

Все мы видим и знаем, что на ногтях и под их свободными краями каждый день скапливается ненужная грязь. Самое основное правило в уходе за своими ногтями, это их очищение. Маникюр может сделать каждый себе у себя дома в домашних условиях. Подрезать ногти нужно не коротко, но и не надо оставлять слишком длинные. Правильно будет если свободный край ногтя будет немножечко слегка выступать над мякотью в коем случае не кусайте ногти. Это не красиво и не гигиенично.

А малюсеньких детей надо отучивать от этой привычки, намазывайте кончики пальцев и ногти горьким настоем полыни, соком столетника. Они почувствуют неприятный вкус и больше к этому не вернутся. После того как вы подрежете края ногтей, воспользуйтесь металлической пилочкой.

Старайтесь каждый раз когда моете руки вычищать специальной щеточкой грязь из под ногтей, но 1-2 раза в день вполне достаточно. И ещё можете вычищать специальной маникюрной лопаточкой или тонкой палочкой, на кончик намотайте вату и смочите в мыльном растворе или перекиси водорода. Ежедневно после мытья рук сдвигайте ногтевую кожицу вместе с валиком, но не срезайте. Когда образовываются заусеницы, срезайте их ножницами и сразу же прижигайте йодной настойкой или 1-процентным раствором бриллиантовой зелени.

Уход за ногтями рук

После всех очисток можно закрепить ногти прозрачным лаком. Но если вы работаете с пищей в разных предприятиях или медицинским работником, то лучше лаком не покрывать, чтоб кусочки не попали в еду или на раны. Старайтесь хорошо ухаживать за своей кожей рук, и тогда люди будут относится к вам лучше, а вы будете чувствовать себя увереннее!

Уход за ногтями в домашних условиях

Это может быть Вам интересно

  1. Состав из ромашки и липового цвета для укрепления ногтей
  2. Крем для укрепления ногтей на основе воска
  3. Компресс для ногтей «Питательный» из вина и облепихи
  4. Молочная ванночка для укрепления ногтей
  5. Советы по уходу за ногтями дома
  6. Ошибки по уходу за ногтями

Ванночки для ног

Процедура педикюра начинается с теплой ванночки. В ней происходит распаривание ступней. При этом они размягчаются, что облегчает дальнейшую обработку. В воду можно добавлять ингредиенты, например, травы, различные виды морской соли с добавками, эфирные масла.

Ванночки для ног

Тонизирующая.

Смешать морскую соль, имеющую свойство укреплять ногти, и эфирное масло. Можно усилить действие, добавив сушеную мяту. Пропорции могут варьироваться.

Ванночки для ног

Антибактериальная.

Насыпать в воду пищевую соду. На ванночку воды – четыре столовых ложки. Такая ванна с содой подходит и для лечения, и в целях профилактики грибковой инфекции. Избавляет от запаха.

Ванночки для ног

Расслабляющая.

Добавить настой трав – календулы или ромашки. Настой готовят, залив две ложки сушеных растений стаканом кипятка. Настаиваться должен в течение получаса. Такой состав обеспечивает сильный дезинфицирующий эффект.

Ванночки для ног

Размягчающая.

Добавить в воду четыре ложки уксуса (не путать с уксусной кислотой). Подойдет и яблочный уксус. Длительность в этом случае ограничена: не более 15 минут.

Ванночки для ног

Отшелушивающая.

Насыпать поваренную соль. Опустить ступни в воду на несколько минут. Добавить в воду с солью две ложки перекиси водорода.

Ванночки для ног

После принятия ванночки ноги насухо вытираются полотенцем.

Двери или ограждение – что лучше?

Наиболее доступными для самостоятельного возведения конструкциями являются: душевой угол с ограждением или кабина, в которой в качестве ограждения выступают раздвижные двери. Душевые угловые ограждения создаются из кирпича, водостойкого гипсокартона и OSB, пластиковых панелей. Достаточно популярны ограждения душевой кабины, сделанные из акрила и стекла, которые крепятся к стене и поддону специальными профилями.

Достоинства:

Двери или ограждение – что лучше?
  • Простота конструкции.
  • Гигиеничность.
  • Сравнительно низкая стоимость.

Недостатком конструкции является необходимость установки водонепроницаемой шторки, которая должна лежать на полу кабинки с нахлестом 4-5 см. Такое решение позволяет стекать воде по шторе и не попадать в помещение санузла.

Двери делают конструкцию душа более привлекательной и водонепроницаемой. Конструкция дверей может быть раздвижной или распашной. Рассматривая самостоятельное возведение кабины от раздвижных конструкций лучше отказаться: дорого, сложно и негигиенично. Для распашных конструкций потребуется предусмотреть свободное пространство, каждый квадратный миллиметр которого на счету владельцев жилплощади. Дверцы в кабинку делают из силикатного или акрилового стекла, монолитного или сотового поликарбоната.

Двери или ограждение – что лучше?

Достоинства дверей в душевых кабинах:

  • Хорошая водонепроницаемость.
  • Эстетичность.

Недостатки:

Двери или ограждение – что лучше?
  • Сложность в создании.
  • Высокая стоимость фурнитуры.
  • Необходимость свободного пространства.
  • Требования к материалам.

Несколько слов о гигиеничности. Моющие средства вместе с грязью и потожировыми выделениями человека неизбежно попадают в пазы профилей и фурнитуры. Тепло и влажный микроклимат ванной комнаты является отличным местом для размножения бактерий, плесени и грибковых заражений. Именно поэтому с позиции гигиеничности лучше отдавать предпочтение ограждениям, за которыми легко ухаживать.

Читайте также:  Маникюр с полосками лентами: стильные идеи с фото