7 модных форм губ, добиться которых можно при увеличении у косметолога

Как быстро и эффективно увеличить губы в домашних условиях навсегда? О 18 самых популярных упражнениях, массажах, народных средствах и косметике для увеличения губ в домашних условиях читайте в данной статье!

Упражнения для увеличения губ в домашних условиях

Возможно, вы слышали о фейсбилдинге. Упражнения укрепляют и расслабляют мышцы лица, благодаря чему с них снимается спазм, они становятся сильнее. Кожа над мускулатурой разглаживается и подтягивается.

В толще губ расположена круговая мышца рта. Если она постоянно зажата, верхняя губа тоже в напряжении, и выглядит более узкой, чем на самом деле. Ваша задача – расслабить круговую мышцу, а потом усилить приток крови к губам. Для этого выполняйте следующие упражнения.

Разминка:

  • Широко откройте рот и произнесите звук О. Повторите 15 раз.
  • Артикулируйте губами, произнося звуки А, О, У, Э, Ы – выполните 15 раз.
  • Средний и указательный пальцы обеих рук прижмите к уголкам рта. Широко откройте рот, чтобы он принял очертание буквы О. Затем губами как бы обхватите зубы. Расслабьте губы, закройте рот. Повторите 15 раз.

Упражнения для увеличения губ:

  • Сожмите губы, словно вы обиделись (соберите их вместе и выдвиньте немного вперед). Старайтесь не поджимать губы и не напрягать подбородок. Указательным пальцем постукивайте по центру губ в течение 15 сек. Расслабьтесь.
  • Снова соберите губы, как в первом упражнении. Указательным пальцем быстро массируйте середину вверх-вниз (20 сек).
  • Исходное положение аналогично упр. 1 и 2. Тяните губы максимально вверх и вниз, сделайте 2 подхода по 7 раз. На последнем разе задерживайтесь на 5 сек вверху и внизу. Второй круг – тяните губы вправо и влево. Количество повторов то же.
  • Ладони в вертикальном положении прислоните к лицу так, чтобы мизинцы легли на носогубные складки, а остальные пальцы плотно прилегали к щекам. Губы выталкиваете вперед, не размыкая, словно хотите кого-то поцеловать. Сделайте 2 подхода по 15 раз.
  • Высуньте язык на всю длину, сосчитайте до 10. Повторите 5 раз.

Выполняя эти упражнения каждый день, вы сохраните объем, данный от природы, и еще немного добавите. Главное преимущество фейсбилдинга – безопасность, а еще вам не надо тратить ни копейки денег. Недостатков несколько: стойкий результат надо ждать хотя бы пару недель; если слишком сильно напрягаться во время выполнения заданий или делать их неправильно, можно на коже наставить заломов.

Способы организации слива в душевой кабинке

Несмотря на внешне почти одинаковый внешний вид — стены и пол в плитке, какие-то дверки, самодельные душевые кабинки имеют много вариантов внутреннего устройства. Выбрать действительно есть из чего.

Виды поддонов

Самый простой и надежный вариант сделать в душевой кабине непромокаемый пол — поставить готовый поддон. Его можно установить на кирпичи или сделать основание из пеноблоков. Под «готовым поддоном» подразумеваются два типа: акриловый и эмалированный. Акриловый легкий и нескользкий, но со временем желтеет. Эмалированный — неплох в эксплуатации, но в мокром состоянии скользкий: приходится класть резиновый коврик. Плюс акрилового еще в том, что он не такой холодный — по ощущениям.

Если оба варианта не походят, делают поддон из кирпича или монолитного бетона, который затем облицовывают плиткой — обычной, для пола, или мозаикой. Это капитальное решение, но сложное в реализации. Если решили делать поддон в душевой из плитки, а живете в многоквартирном доме, вам необходима будет очень хорошая многослойная гидроизоляция: чтобы не было проблем с соседями снизу и сбоку. Это не значит, что в частном доме душевая кабина своими руками делается без гидроизоляции. Просто если «накосячите» страдать будете сами.

Есть еще одни вариант — промежуточный. Варят из металла «корыто» подходящих размеров, хорошо его обрабатывают антикоррозионными материалами. Устанавливают на подиум из кирпича или пеноблоков (слив тоже нужен), если необходимо, обкладывают кирпичом снаружи, формируя бортик или ступеньку. Изнутри наклеивают мозаику.

Из этих вариантов обычно и выбирают. Есть еще устройство совсем без видимого поддона, да и слив можно сделать в стену, но тогда во всей ванной необходимо поднимать уровень пола и формовать наклон в сторону стока.

Размеры и форма: выбираем

Теперь о размерах душевых кабин и поддонов в частности:

  • 70*70 см — это очень мало, нагнуться сложно даже стройному человеку, постоянно задеваешь стенки;
  • 80*80 см — несколько лучше, но еще тесно;
  • 90*90 см — можно считать оптимальным для человека средних размеров;
  • 100 см и больше — это уже нормально себя чувствуешь, без особых проблем можно присесть.
Читайте также:  Простые тесты для определения возраста кожи вашего лица

Если хотите комфорта — делайте как минимум, метровый зазор от стенки до стенки, если же размеры сильно ограничены, старайтесь все-таки оставить хоть 90 см. Одно замечание: квадрат — не самая лучшая форма для душа. Прямоугольник в этом плане более практичен. При «глубине» кабинки 80 см и ширине 100 см уже чувствуешь себя свободно. А если ширина 110-120 см — это уже полная свобода.

Организация слива

Далее необходимо выбрать как будет устроен слив. Устройств два: сифон и трап. Трап дороже, но он обычно меньше по высоте и более надежен. Его запаса прочности хватит на приличный срок и его можно залить в бетон, что обычно и делают.

Сифон дешевле, но при устройстве поддона, вам придется предусмотреть возможность его замены. Просто замонолитить его — не самая хорошая идея, так как если возникнет вопрос с ремонтом, чтобы добраться до него вам придется работать перфоратором. Результаты вы представляете. Потому при использовании сифона, оставляйте ревизионный проход, который закрывается лючком или небольшой дверкой.

В любом случае слив должен быть обслуживаемым. Это значит, что верхнюю часть — сетку можно будет снять и прочистить трубу тросиком. А чтобы это было возможно, сливную трубу прокладывайте так, чтобы максимальный угол поворота к канализации был 45°, но лучше больше 30° не делать.

Теперь об уклонах. Чтобы вода в трубах не застаивалась, трубу от трапа к канализационному отводу укладывают с уклоном не менее 4-5%. Это значит, что на один метр длины перепад высот составляет 4-5 см. Примерно такой же скос должен иметь и пол: вода должна стекать к месту слива.

Как придать объёма фотографии

Посмотрите на фотографию, приведённую ниже. На ней условно можно выделить передний, средний и задний планы. Фотограф сфокусировался на объекте съемки – девушке, оставив размытыми другие части изображения. Замыленность фона – это инструмент, с помощью которого создаётся объем в кадре. Художественное размытие можно получить при помощи диафрагмы фотоаппарата. Чем меньше диафрагменное число, тем менее четким будет фон. Подобный прием зачастую используется фотографами при портретной съемке.

Замыленный фон даёт ощущение объёма

Для данного эффекта придуман термин «Глубина резко изображаемого пространства». Сокращенно – ГРИП. На его значения влияют: фокусное расстояние, дальность объекта, значение диафрагмы и размер матрицы.

Размытый задний план позволяет отделить модель от фона и сделать снимок объемным.

Линейная перспектива

Это прием построения композиции, при котором объекты в кадре выстраиваются в линию. Параллели пытаются сойтись в одной точке, стремясь в бесконечность. Типичные примеры: дорога, рельсы, уходящие вдаль, перила лестницы или ряды домов. Линейная перспектива часто встречается в пейзажной съемке.

Уходящие вдаль линии хорошо подчёркивают трёхмерность пространства

Практические советы:

  • Основой для линейной перспективы может послужить практически все, что нас окружает: тропинка или дорога, уводящие взор к горизонту, линии электропередач, длинный коридор, ряд плотно смыкающихся зданий. Все это является отличным способом создания объема.
  • Линии должны увлекать взор за собой, в глубину кадра, но ни в коем случае не уводить за его пределы.
  • Снимайте на широкоугольный объектив. С его помощью легче всего передать линейную перспективу. Данная оптика позволяет увеличить угол обзора и захватить линии полностью вплоть до слияния их в одной точке.

Тональная перспектива

Суть её в том, что из-за оптической плотности воздуха дальние объекты в кадре приобретают размытые очертания. Задний план деконтрастируется, высветляется. Благодаря этому взгляд фокусируется на переднем плане.

Утренняя дымка прекрасно способствует созданию объёма

Запомните, удаленно расположенные объекты выглядят гораздо менее насыщенными и контрастными. А также они имеют сильно размытые очертания и кажутся несколько светлее.

Контрасты добавляют рельефа

Вот основные принципы, которые помогают создать объемный кадр при помощи цвета:

  • продумайте цветовую гамму заранее. Все имеет значение: цвет волос модели, одежда, интерьер. Чем тщательнее будет произведен отбор, тем проще будет выйти при обработке на контрастную цветовую схему;
  • при студийной съемке используйте цветные фильтры. Холодный и теплый свет помогут добиться контраста;
  • во время домашней съемки пробуйте сочетать разные источники освещения: например, холодный дневной и теплый искусственный свет (от окна, ламп или свечей);
  • не пренебрегайте тонировкой в процессе постобработки фотографий. Это может быть тонкая настройка отдельных цветов, автокоррекция, ручная прокраска кистью в определенном режиме перекрытия и т.п.

Сделайте снимок объемным при помощи фоторедактора

Для начала нужно скачать фоторедактор и установить его, после чего можно приступать к коррекции. Если не всё в работе инструментов будет понятно, воспользуйтесь онлайн учебником на сайте.

Добавьте объем при помощи повышения контраста. Эта настройка находится во вкладке «Улучшения». Однако не увлекайтесь. В противном случае вы рискуете получить неаккуратную, грязную работу. Сделать снимок более рельефным можно также при помощи кривых. По сути это то же добавление контраста, но корректируемое более тонко. Придайте кривой s-образную форму. Это сделает тени еще более насыщенными и усилит света.

Корректируйте освещение с помощью кривых

Настройте цвета

Размойте задний план. Данную процедуру можно осуществить при помощи инструмента «Радиальный фильтр». Найдите его во вкладке «Ретушь». Установите границы и размойте фон. Дополнительно вы можете усилить контраст, убрать или увеличить насыщенность и изменить цветовую температуру.

Читайте также:  Все, что нужно знать о салонных процедурах для бровей

Размытие заднего плана даст объём

Добавьте объем при помощи виньетирования. Это поможет акцентировать внимание на модели. Виньетка настраивается во вкладке «Инструменты». Предусмотрена возможность оформить края в темных или в светлых тонах.

Виньетка сделает центральный объект выразительнее

Если вы хотите изменить конкретный участок изображения, воспользуйтесь инструментом «Градиентный фильтр» (вкладка «Ретушь»). У вас получится настроить не только светотень, но и цветовой тон корректируемого участка.

Подпишитесь: Мы в

Материалы для создания барельефа

Самый распространенный вопрос среди начинающих: какую шпаклевку лучше брать для изготовления барельефа? В принципе, подходи любая финишная гипсовая шпаклевка. У каждого мастера есть свои любимые марки и составы. Вот несколько, которые можно рекомендовать:

  • Knauf Uniflot. Очень прочная и пластичная. Из нее можно формировать глубокий рельеф — не отвалится и без армирования. Недостаток: дорогая.
  • Fugen. Чуть менее прочная, немного хуже режется. Намного дешевле чем Knauf Uniflot (почти в три раза). Тоже можно сделать рельеф без особых проблем.
  • PUFAS. Это гипсовая шпаклевка с целлюлозным волокном. Время обработки — около 60 минут, наносится слоем любой толщины, хорошо режется, легко шлифуется.
  •  «Ротбанд» для нижних слоев и «Шитрок» для верхних.
  • «Акрил Путц» (Польша). Готовая акриловая шпаклевка. Хороша тем, что медленно «схватывается», на проработку деталей час и более (зависит от влажности в помещении).

Кроме того, необходимы пропитки. Их подбирают исходя из стартовых характеристик материала. Есть составы, которые укрепляют осыпающиеся  материалы, проникая глубоко и связывая частички материалов друг с другом. Это необходимо, так как панно из гипса весят прилично, создают дополнительную нагрузку. Без предварительной подготовки, от непрочных оснований они могут отвалиться. Можно использовать влагозащитный грунт концентрат фирмы PUFAS. Он подходит для всех минеральных оснований, включая древесину и древесные плиты. Влагозащитный состав Aquastop подходит для сыпучих оснований.

Пропитки для грунтовки барельефа

Кроме того, используют такие составы:

  • перед началом работ — для улучшения сцепления с материалом стены (или основания);
  • для послойной обработки — при создании глубокого рельефа, когда один слой шпаклевки наносится на уже высохший, наложенный ранее;
  • для финишной пропитки перед покраской — для выравнивания впитывающей способности и чтобы краска ложилась ровно, подчеркивая рельеф, а не скрадывая его.
Материалы для создания барельефа
Материалы для создания барельефа
Материалы для создания барельефа
Материалы для создания барельефа
Материалы для создания барельефа

Для послойной обработки нужны грунтовки, которые создают на поверхности клейкую шершавую поверхность. В этом случае можно класть новый слой шпаклевки даже на подсохшую уже поверхность. Для этих целей подойдет грунт глубокого проникновения Ceresit и пропиточный грунт PUFAS. Их же можно использовать для финишной обработки перед покраской.

Материалы для создания барельефа
Материалы для создания барельефа
Материалы для создания барельефа
Материалы для создания барельефа
Материалы для создания барельефа

Продукты домашней косметологии для увеличения объема губ.

Если вы внимательно читали статью, то можете догадаться о том, какие продукты используют для этих целей. Это — мед, пчелиный воск, косметический вазелин, мята, красные перец, корица.

Медом или вазелином смазывают губы на ночь. Это способствует не только увеличению объема, но и здоровью кожи губ.

Слабый настой красного перца или отвар мяты перечной можно применять как 2-3-х минутный компресс для губ.

Ну и, конечно же, корицу используют как для массажа, так и для приготовления бальзама для губ, увеличивающего объем.

Оцените материал: (1 оценок, среднее: 5,00 из 5)

Объёмные буквы из бумаги

Просто и легко делаются объёмные буквы из бумаги. Такие фигуры станут прекрасным элементом декора для свадебных торжеств, фотосессий и т. д.

Инструменты и материалы

Для работы потребуются:

  • шаблон буквы необходимого размера;
  • плотная бумага большого формата: ватман, дизайнерская или цветная для творчества;
  • ножницы;
  • канцелярский нож;
  • простой карандаш;
  • шариковая ручка с не пишущим стержнем;
  • линейка;
  • клей Титан или Момент;
  • несколько книг для пресса.

Пошаговая инструкция

Процесс изготовления объёмной буквы из бумаги состоит из следующих шагов:

  1. Прежде всего необходимо определиться с шаблоном, распечатать его на принтере, простым карандашом перевести на лист плотной бумаги в двух экземплярах и вырезать.
  2. Для формирования рёбер нужно подготовить несколько длинных бумажных полос шириной от 2 до 8 см. От ширины зависит толщина фигуры.
  3. На подготовленных полосках следует продавить линии для сгибов при помощи непишущей ручки.
  4. На бумажных полосах линейкой надо отмерить точные отрезки. Углы также необходимо прочертить не пишущим стержнем и согнуть. В местах сгибов уголки нужно срезать. На закруглённых участках склеиваемые части следует прорезать с обеих сторон ножницами с интервалом 2–4 мм. Важным условием работы является расположение линейки строго под прямым углом.
  5. Клей равномерно распределить по всей поверхности склеиваемого участка рёбра и состыковать с ним лицевую заготовку.
  6. Изделие следует перевернуть на несколько минут и зафиксировать рукой для схватывания клея.
  7. К готовому каркасу нужно приклеить вторую (изнаночную) заготовку и оставить фигуру под прессом на пару часов.
  8. После полного высыхания клея все недочёты и неровности на изделии необходимо устранить при помощи ножниц или канцелярского ножа.

Внутреннюю часть заготовок следует начинать вырезать канцелярским ножом и затем продолжить ножницами.

Читайте также:  Как придать бровям форму при помощи пинцета и декоративной косметики?

Когда сделать желаемую форму невозможно

Коррекции филлерами не поддается слишком длинная верхняя губа. Если она опускается ниже ряда зубов, значит, косметолог не изменит ее форму. Ни одна из новейших техник увеличения губ не сработает – это задача для специалиста по контурной пластике.

Форма «крыла чайки» также непригодна для введения филлеров. Препарат накапливается со стороны слизистой и не вызывает никакого эффекта. Иногда такую проблему можно решить с помощью инъекций ботокса.

Безоперационные методы изменения формы и увеличения объема губ не работают, если у клиента очень тонкая красная кайма, а он хочет, чтобы было, как у Анджелины Джоли. В этом случае препарат выходит за ее пределы. Вместо того чтобы подчеркнуть естественную красоту губ, филлер образует под кожей валики.

Выбираем материал

Делая такую креативную вещь, обязательно нужно позаботиться о том, чтобы все было идеально. Решая, как сшить подушку губы своими руками, важно подобрать хороший материал. Поговорим про основные моменты:

  • Так как наше решение предполагает определенную форму, в нашем случае губы, оно должно быть соответствующего цвета. Тут подходят варианты от светло-розового до темно-красного.

Важно! Синий вариант губ тоже подойдет, но не всем, а тем, кто оценит по достоинству такой креативный подарок.

  • Также желательно выбрать приятный на ощупь материал, так как предположительно данная поделка будет использоваться в качестве подушки для обнимания. Лучше всего здесь подходят натуральные ткани.
  • Наволочку для такого варианта декора сделать будет достаточно трудно, ведь повторить форму данного изделия непросто. Поэтому, подбирая материал, руководствуйтесь также и тем, чтобы он хорошо отстирывался.

Важно! Если вы хотите сделать “прохладную” подушку, то в таком случае вам подойдет шелк.

Гимнастика для увеличения губ

Вы наверно знаете, что на лице у человека находится огромное количество мимических мышц. Большая их часть локализована около глаз и губ. Если с помощью упражнений подкачать определенные группы мышц, можно значительно увеличить объем и форму губ. Вот несколько полезных упражнений для губ.

  1. Наберите в легкие побольше воздуха и скажите протяжное «И». Затем повторите упражнение со звуком «У». Протягивание таких звуков тренирует мышцы губ, и за счет этого они становятся более объемными.
  2. Свистите – это так приятно. Наверно вы замечали, что после недолгого свиста губы устают. А все дело в том, что во время свиста разрабатываются все группы мышц челюсти. Свистите почаще во время прогулок на свежем воздухе и уже через пару недель вы заметите, что губы стали пышнее.
  3. Для придания губам объема очень полезно целоваться. Если подходящего объекта для упражнений под рукой нет, можно целовать мягкую игрушку или яблоко. Поставьте предмет обожания на расстояние 5 сантиметров от ваших губ и постарайтесь дотянуться до него губами. Не приближайтесь телом, только губами! После успешного достижения цели растяните губы в довольной улыбке. Улыбка должна быть широкой, представьте, что вы в Голливуде. Чередовать поцелуи с улыбками нужно не менее 10 раз каждый день, если вы хотите добиться реального результата.
  4. Рисуем сжатыми губами. Плотно прижмите губы друг к другу и попробуйте нарисовать в воздухе круг. Проделайте упражнение в одну и другую сторону. Если вы выполняете его с легкостью, проделайте тот же трюк, но не с кругом, а с восьмеркой.
  5. Наполните легкие воздухом и выдувайте его через суженные губы. Представьте, что вам нужно создать максимально узкий поток воздуха.
  6. Сожмите губы и двигайте ими в разные стороны. Например, верхнюю вправо, а нижнюю влево, а потом наоборот. Это хорошо развивает мышцы и приподнимает уголки губ.

Чтобы упражнения были эффективными, их нужно делать ежедневно, а лучше несколько раз в день. Реальный видимый результат можно достичь только после месяца регулярных «тренировок».

Идеи макияжа губ

Любой девушке хотелось бы найти свою идеальную помаду, которая сопровождала бы её на протяжении всей жизни и всегда подходила бы под любой наряд. Ниже вы узнаете, какие оттенки помад идеально подойдут брюнеткам, блондинкам, рыжим и шатенкам.

Идеи макияжа губ

Идеи макияжа губ

Брюнеткам

Идеи макияжа губ

Идеи макияжа губ

Блондинкам

Идеи макияжа губ

Для блондинок любая помада будет идеальной. Эти девушки сами по себе очень эффектно выглядят, поэтому подобрать красивую помаду совсем не сложно. Не секрет, что всем блондинкам очень идут розовые оттенки помад, вплоть до самых светлых! Но, конечно, стоит обращать внимание на цветотип, чтобы губы не выглядели бледными. На фотографиях вы найдёте несколько идеальных цветов помад для ярких блондинок.

Идеи макияжа губ

Идеи макияжа губ

Рыжим

Идеи макияжа губ

Идеи макияжа губ

Шатенкам

Идеи макияжа губ

Всё как всегда зависит от цветотипа. Некоторым шатенкам идеально подойдут помады с оранжевым оттенком, а некоторым лучше остановить свой выбор на бежево-коричневых цветах. Так или иначе, главное правило — пробовать и экспериментировать.

Обратите внимание! Если вы видите, что цвет идеально лежит на губах и делает вас ярче, эффектнее и красивее — это определённо ваш вариант!