Что делать, если болит запястье?

Грибковые заболевания кожи (микозы) – патологии, с которыми люди сталкиваются регулярно. Подобные поражения занимают первое место среди всех болезней инфекционного характера. Такая распространенность патологии обусловлена тем, что далеко не все знают, как правильно проводить профилактику микозов, и что делать, если они возникли.

Замените обычное мыло на более мягкое

Замените обычное мыло на более мягкое

Если трескается кожа на руках, это говорит о нарушении её естественного барьера. Повреждённая кожа хуже защищена от вредных бактерий, поэтому важно не травмировать её лишний раз. Мойте руки мягким мылом с ухаживающими компонентами. Ищите в составе средства натуральные масла, растительные экстракты и витамины. Понять, подходит ли вам мыло, просто. Обратите внимание на свои ощущения после мытья. Если кожу не стягивает, значит, мылом можно пользоваться дальше.

Чем сухая кожа отличается от нормальной и жирной?

Каждый человек уникален. Все мы отличаемся не только цветом волос и глаз, ростом и весом. Кожа каждого из нас имеет свои индивидуальные особенности — свой уникальный оттенок, веснушки, толщину. При составлении программы ежедневного ухода косметологи изучают тип кожи лица, чтобы индивидуально подобрать наиболее эффективную косметику1:

  • Нормальная кожа. Мечта каждой женщины. Обладательницам такой кожи не знакомы проблемы с высыпаниями, жирным блеском или чувством стянутости. Уход за нормальной кожей требуется минимальный — ежедневное очищение, увлажнение и питание, в молодом возрасте возможно проведение отшелушивающих процедур на регулярной основе.
  • Жирная кожа. Отличается характерным блеском, который появляется вскоре после умывания, расширенными порами и склонностью к воспалительным процессам. Помимо основного ухода, такая кожа требует выполнения дополнительных процедур, регулирующих выделение кожного сала, а также использования противовоспалительных средств.
  • Сухая кожа. В молодости такая кожа очень красива, поскольку на ней не видно пор и она очень тонкая. Но ухаживать за сухой кожей бывает хлопотно, поскольку она чувствительна к внешним факторам, легко краснеет и шелушится.

Наиболее бережного ухода требует сухая кожа. При ее очищении важно не переусердствовать с количеством процедур и степенью их интенсивности, а для увлажнения и питания следует выбирать средства с компонентами, родственными эпидермису1,2. Линейка косметических средств Бепантен Derma (Дерма) разработана для сухой и склонной к сухости коже с добавлением провитамина B5, который способствует восстановлению обменных процессов и водного баланса кожи.

Симптомы экземы у детей

Для заболевания характерны:

  • сыпь;
  • покраснение кожи участками, которые слегка воспалены и имеют признаки отечности, с четкими контурами;
  • шелушение кожи;
  • зуд, усиливающийся к вечеру;
  • пузыри, на месте которых потом формируются корочки;
  • сниженный аппетит;
  • слабость;
  • раздражительность.

Характер проявления перечисленных признаков зависит от стадии заболевания. В остром периоде кожа интенсивно краснеет, отекает и становится горячей на ощупь. На ней образуются мокнущие пузырьки. В случае их инфицирования к первичным симптомам добавляются вторичные – высокая температура, головная и мышечная боль, слабость и т. п.

Экзема у детей протекает сравнительно тяжело. Характеризуется повышенной чувствительностью кожи и слизистых, снижением сопротивляемости к инфекциям, воспалительные очаги нередко нагнаиваются.

Лечение потрескавшейся кожи на пальцах рук

Возникновение трещин на пальцах рук свидетельствует о том, что в организме не достаточно витаминов, в частности А и Е.

Решение данной проблемы простое – нужно начать принимать витаминные комплексы.

Эти группы витаминов можно также получить, употребляя правильные продукты.

Витамин А или ретинол содержится в таких продуктах питания:

  • рыбий жир;
  • масло сливочное;
  • яйца;
  • овощи;
  • морковь;
  • фрукты;
  • дыня;
  • персик.

Токоферол или витамин Е входит в нерафинированные растительные масла, орехи, яичный желток, злаковые, бобовые.

Если к появлению трещин на пальцах рук имеют отношение внешние факторы, тогда, чтобы вернуть кожу рук в прежний и привлекательный вид необходимо определить, что является раздражителем и прекратить его использовать.

Трескается кожа на пальцах рук регулярно, трещины долго не заживают и становятся глубокими — в этой ситуации необходимо обратиться к дерматологу. В противном случае дело может закончиться экземой, а это состояние намного хуже и плохо поддается лечению.

В таких случаях обычно назначают лечение медикаментами и лечебными мазями.

Если подобное заболевание вызвано внутренними факторами, например грибком либо инфекцией, то лечение народными средствами будет бесполезным, а может стать и пагубным.

Лечение трещин на пальцах с помощью медикаментов

Сегодня существует много медицинских препаратов, которые применяют для лечения трещин на пальцах рук:

Лечение потрескавшейся кожи на пальцах рук
  • крема;
  • мази;
  • спреи;
  • масла;
  • растворы;
  • антисептики;
  • антигистаминные препараты.

В аптеке можно купить самые безопасные и эффективные из них:

  1. Суперклей БФ 6. При первых проявлениях трещинок на пальце рекомендуют намазать воспаленное место лечебным суперклеем БФ 6, приобрести который можно в аптеке. Это безопасный и очень эффективный метод лечения совершенно простой в применении. На поврежденное место нанести пару капель и подождать несколько минут, чтобы он застыл. Так следует проделывать от 5 до 7 дней, без какого либо другого лечения.
  2. «Зорька» или «Сила леса». Крема содержат такой компонент, как флорализин. Это натуральный комплекс биологически активных веществ с жирными кислотами, антиоксидантами, аминокислотами, витаминами А, Д, Е и другими. Данное быстрозаживляющее средство применяется при лечении сухости и шелушения кожи, трещин на руках, ногах.
  3. Дексапантенол спрей, мазь Пантенол, крем Д-пантенол, Бепантен. В состав медикаментов входит витамин группы В, который способствует восстановлению кожи и заживлению трещин.
  4. Левомеколь мазь. Применяется для лечения трещин на пальцах с бактериальной инфекцией.
  5. Препараты с составом прополиса. Спрей и мазь Апилак помогут восстановить кожный покров рук.

Как помогает народная медицина в лечении трещин на пальцах рук

Применение народных средств будет эффективным, если процедуры начинать проводить при первичных признаках раздражения. Если трещины на руках стали глубокими, здесь уже потребуется помощь врачей. В случае инфекционного заражения, самолечением заниматься запрещается!

Чтобы ускорить заживление трещин, можно применить некоторые средства народной медицины.

Когда кожа на пальцах рук становится настолько сухая, что трескается, полезным будет сделать целебные ванночки:

  • Отвар с ромашкой, мать-и-мачехой, таволгой, липой, подорожником и несколько капель оливкового масла.
  • Теплый раствор с несколькими таблетками мумие.
  • Процедура делается на ночь. В растопленный натуральный воск необходимо обмокнуть пальцы, даже если будет горячо, перетерпеть. Когда воск на пальцах застынет, нужно будет надеть хлопковые перчатки и оставить на всю ночь. Утром воск нужно снять и повторить через несколько дней.
  • После подобных ванночек для рук, следует нанести толстым слоем маску на пальцы рук. Потом надеть полиэтиленовые перчатки, а поверх них хлопчатобумажные. Процедура длится 10 – 60 минут, в зависимости от степени потрескавшейся кожи. Затем смесь смывается не водой, а теплым целебным отваром.
Читайте также:  Желтый френч: 60 ярких идей

На выбор предлагаются такие маски для рук:

  1. Картофельная. Небольшую картофелину растолочь в кашицу, добавить одну чайную ложку меда, и половинку ложечки фреша.
  2. Яичная. Один желток, одна меда, растительное масло, перемешать до получения полугустой смеси.
  3. Морковная. Большую морковь натереть на мелкой терке, добавить одну сметаны и ½ ложки растительного масла.
  4. Медовая. Три чайной ложки меда, одна чайная ложка оливкового или облепихового масла.
  5. Глицериновая. Две глицерина, две воды, одна меда, немного муки.

Существует еще огромное количество разных масок, которые ухаживают за кожей рук и помогают в лечении трещин на пальцах.

Их можно выбирать и применять самостоятельно, в зависимости от степени лечения.

К какому врачу обратиться?

Пациенту сложно самому определить, почему немеют пальцы на руках. Соответственно, и выбрать узкого специалиста в данной ситуации непросто. Поэтому оптимальный вариант – обратиться к терапевту. Он проведет осмотр пациента, направит его на лабораторную диагностику. А при необходимости сориентирует в выборе узкого специалиста.

Лечение онемения рук у врача

Лечение может быть как консервативным (медикаментозная терапия), так и хирургическим (или комплексным) – многое зависит от того, какое заболевание стало причиной онемения пальцев. Снять неприятный симптом вам помогут:

  • Массаж и мануальная терапия. Подобные мероприятия позволяют избавить пациента от неприятных ощущений и повысить качество его жизни.
  • Физиотерапия. Высокую эффективность показывают ультразвуковая- и магнитотерапия, лечение лазером. Эти процедуры ускоряют регенерацию тканей.
  • Лечебная физкультура. Незаменима для нормализации кровообращения.

На пользу пойдет и личная инициатива пациента – он тоже может помочь своему организму изменением образа жизни:

  • Правильно и сбалансировано питаться. Это особенно актуально при авитаминозах, анемии, обменных нарушениях.
  • Отказаться от вредных привычек. Пальцы часто немеют у людей, имеющих пристрастие к курению или злоупотребляющих спиртными напитками.
  • Уделять внимание физической активности. Это позволит улучшить кровообращение, а ведь именно его нарушение часто является «корнем зла».

Следует помнить, что онемение пальцев способно возникать не только из-за недостатка двигательной активности, но и из-за перегрузки рук. Все хорошо в меру! Если вы вынуждены постоянно нагружать руки однообразной деятельностью, постарайтесь каждый час делать несколько несложных упражнений, способствующих расслаблению мышц. Можно поднимать и опускать руки, сжимать и разжимать кулаки, делать махи.

Будьте здоровыми и не забывайте давать рукам как отдых, так и умеренную физическую нагрузку.

«Сердечные» отеки

При заболеваниях сердечно-сосудистой системы, в частности при сердечной недостаточности, тоже возникают отеки, которые в некоторых случаях могут сопровождаться покраснениями ног. В этом случае отеки усиливаются, если на улице жарко, если человек много времени проводит на ногах. А вот в состоянии покоя отеки спадают. На ощупь нога в районе отека мягкая.

Интересно, что сердечные отеки могут пройти и сами собой, если работа сердца в какой-то момент улучшится или пациент снизит уровень активности. Однако их появление говорит о том, что нужно обратиться к кардиологу.

Хороший крем для рук — способ взломать кожу пальцев и кистей рук

В настоящее время кремы и маски содержат множество активных ингредиентов. Они обладают увлажняющими, регенерирующими и успокаивающими свойствами и способны проникать в глубокие слои эпидермиса. Растительные смягчающие средства ускоряют проникновение ингредиентов. Они образуют защитную пленку, которая укрепляет внешний кожный барьер.

В формулах кремов для растрескивания пальцев и кистей рук стоит искать пентанол, который успокаивает раздражение и покраснение, улучшает функцию липидного барьера и повышает устойчивость кожи к внешним факторам. Аллантоин также ценен, потому что он разглаживает и смягчает кожу, оказывает успокаивающее действие и обладает противовоспалительными и регенерирующими свойствами. Для ломких ногтей также поможет алоэ вера, регенерирующее, успокаивающее и увлажняющее.

Что может помочь, когда болит запястье

Самое главное: обеспечьте покой и отсутствие движения больной конечности. Снять первые приступы помогают холодные компрессы. При сильной боли можно принять анальгетик (какой именно принимать — узнайте у лечащего врача).

При травме следует зафиксировать запястье повязкой или гипсом и обеспечить его полный покой на долгое время. Если запястье ноет из-за старого неправильно сросшегося повреждения, то травматолог назначит вам подходящее лечение.

В остальных случаях доктор пропишет вам лекарства, ориентируясь на заболевание. Это могут быть хондропротекторы, противовоспалительные средства, препараты для снятия отёков. Не занимайтесь самолечением, если не знаете диагноз — можно ошибиться с выбранными лекарствами и усугубить проблему.

Ну а если дискомфорт вызван усталостью мышц и неудобной позой — просто разомните и помассируйте руки, сделайте перерыв в работе. Боль пройдёт через пять-десять минут, и к вам вновь вернётся отличное самочувствие.

Как избежать появления трещин на пальцах рук

Предупредить повреждения на коже рук помогут профилактические меры. Что делать, чтобы избежать появления разрывов эпителия на ладонях, пальцах и кистях:

  1. Не использовать агрессивные средства для мытья – только гели и мыло, где нет щелочной основы.
  2. Пользоваться полотенцем/салфетками – горячий воздух из сушилки уничтожает естественную смазку на коже.
  3. Работать в перчатках – для дома подойдут тонкие латексные, а для садоводства, ремонта – строительные из плотной ткани.
  4. Ухаживать за руками – зимой и летом наносить кремы. В холодное время нужны питательные, в теплое – защитные и увлажняющие.
  5. Правильное питание, сбалансированный рацион. Если еда не содержит всех нужных организму полезных веществ, это грозит авитаминозом, а он часто вызывает проблемы с кожей. Ежедневно пейте два литра воды, избегайте монодиет.

Возможные последствия и осложнения трофических язв

Из-за разных причин образования трофических язв, тяжести и глубины дефектов, присоединения микробной инфекции (реже – грибковой), спектр осложнений обширный.

Самое частое тяжелое осложнение – гнойное воспаление с расплавлением окружающих тканей и увеличением размеров язвы. Для него типично появление гнойных выделений, неприятного запаха, усиления воспаления вокруг краев раны, появление постоянной или пульсирующей боли. Если не проводить адекватного лечения, возможна флегмона или сепсис.

При сахарном диабете может возникнуть гангрена. Чаще это сухая форма, с атрофией тканей и почернением конечности. Возможно образование и влажной гангрены, стремительно распространяющейся вверх, с выраженной интоксикацией и реальной угрозой для жизни.

При варикозной болезни часто возникает тромбофлебит – тромбирование пораженных вен и воспалительный процесс в их стенках.

Редкие осложнения трофических язв:

  • экзема кожи;
  • рожистое воспаление;
  • целлюлит (поражение подкожно-жировой клетчатки);
  • остеомиелит (воспаление надкостницы);
  • артроз голеностопного сустава.