Когда начинать чистить зубы детям? Как правильно чистить зубы детям?

Первые зубки у крохи появляются примерно в 6 месяцев, и с этого периода родители задумываются, как за ними ухаживать. Нужно ли чистить? Какой щеткой? С какого возраста можно научить ребенка пользоваться щеткой самостоятельно? Не стоит пренебрегать гигиеной рта малышам любого возраста. Особенно важно чистить зубы деткам после введения прикорма.

Физиология и оптимальный возраст

Несмотря на то, что молочные зубки к 7 годам начинают меняться на постоянные, от их здоровья зависит многое. Во-первых, стоит понимать, что на зубах детей образуется налет, который является отличной средой для размножения бактерий. Во-вторых, количество здоровых молочных зубов влияет на пищеварительную систему малыша, на развитие у него речевых способностей и на работу желудочно-кишечного тракта. Поэтому развитие кариеса на молочных зубах носит губительный характер для всего организма ребенка.

Физиология и оптимальный возраст

Поскольку эмаль первых детских зубов очень тонкая, то родители, изучая вопрос о том, как научить ребенка чистить зубы, должны учитывать данный фактор.

Физиология и оптимальный возраст

У каждого специалиста по поводу сроков начала проведения гигиены рта у малыша имеется свое мнение. Но самым логичным из них является мнение, что соблюдать чистоту ротовой полости нужно начинать с первого дня жизни крохи.

Физиология и оптимальный возраст

В первый год жизни каждый раз после кормления следует протирать десны малыша обычной кипяченой водой с помощью бинта, намотанного на палец. Делать это нужно регулярно, выждав после приема пищи 20-30 минут, чтобы малыш не срыгнул. В аптеках сегодня продается множество средств, предназначенных для ухода за полостью рта новорожденного. Поэтому мамы могут воспользоваться не только народными средствами, но и более современными продуктами.

Как и когда учить ребенка чистить зубы

Молочные зубки живут недолго. Обычно они появляются у полугодовалых малышей и с 5-6 лет уже начинают выпадать. Может, поэтому многие родители не уделяют им достаточно внимания. Между тем, около 90\% детей в Украине страдают кариесом молочных зубов, а это провоцирует и кариес постоянных.

Вовка, жуй морковку!

Ты не забываешь ежедневно мыть малышу руки? Так же регулярно нужно заботиться о чистоте его ротика. Ребенку, у которого еще нет зубов, протирай десны марлей, смоченной раствором питьевой соды (1/4 ч. ложки на стакан теплой кипяченой воды), настоем ромашки, шалфея, зверобоя.

Начиная с года, обязательно давай ребенку жесткие продукты питания – сначала маленькими кусочками, а затем более крупными, побуждая кроху активно жевать. К 3 годам при приеме пищи ребенок должен интенсивно жевать не менее 20 мин! Это укрепляет эмаль зубов, челюстные кости, стимулирует слюноотделение, а слюна, в свою очередь, смывает остатки пищи и обезвреживает их. Заканчивать прием пищи нужно ломтиком твердого сыра (например, Чеддер ) или твердыми фруктами, овощами (яблоки, груши, морковь) и несколькими глотками воды. А уже с 2 лет малыша нужно приучать чистить зубы.

Читайте также:  Как стать хорошим родителем? 5 советов от экспертов.

До 2,5 лет можно чистить ребенку зубы, не используя пасты. Когда же малыш сам научится выдавливать пасту из тюбика, купи ему ту, на которой указано: детская, гигиеническая . Важно, чтобы она содержала не более 0,03 \% фтора: ведь малыши во время чистки зубов нередко съедают немного вкусной пасты, а избыток фтора вреден для организма – он может вызвать тошноту и даже рвоту. Кусочек пасты, который выдавливают на щетку, должен быть величиной с горошину.

Ежедневная чистка зубов должна войти у твоего ребенка в привычку. Приучай его к этой процедуре играя: со стихами, сказками, скороговорками. Например, расскажи историю о крокодильчике, у которого заболели зубки, потому что он их не чистил. Или придумай веселую считалку о зубах. Поскольку дети любят подражать взрослым, чисти зубы вместе с ребенком, показывая ему, как нужно держать щетку, полоскать рот. Помни, что до 6 лет ты обязательно должна помогать малышу удалять остатки пищи с трудно досягаемых зубов.

Правила для маленьких

В 2-3,5 года ребенку достаточно одной вечерней чистки продолжительностью не менее 1 минуты. В этом возрасте учи малыша соблюдать принцип движения щетки по зубному ряду слева направо (в дальнейшем это облегчит ему освоение чтения и письма). Движения щетки во время чистки должны быть вертикальными (сверху вниз) и круговыми, по 3-5 движений у каждой пары зубов. Не забывайте очищать язычок – на нем тоже скапливаются бактерии.

С 3,5 лет чистить зубы нужно уже дважды в день – после завтрака и перед сном, каждая чистка – по 3 минуты. Постепенно приучай ребенка к чистке оральной (язычной) и жевательной поверхности зубов. Не избегай чистить десны и шейки зубов: щетина детских щеток мягкая, она не поранит, а только укрепит десны.

С 5 лет учи ребенка пользоваться флоссами (зубными нитями) для очищения межзубных пространств.

Если у сына или дочки есть предрасположенность к кариесу (вязкая слюна, обильный мягкий налет, деформированные или неправильно прорезавшиеся зубки), замени детскую гигиеническую пасту на лечебно-профилактическую. В ней содержится оптимальное соотношение микроэлементов, укрепляющих эмаль зубов (кальция, фосфора и фтора).

Читайте также:  Как быстро и без проблем научить ребенка говорить букву «р»?

Выбирая щетку своему карапузу, обращай внимание на такие детали:

  • головка щетки должна быть не больше длины 3-4 стоящих рядом зубиков, чтобы достать до каждого зуба малыша и очистить всю его поверхность;
  • щетинка должна быть сделана из мягкого искусственного волокна (в отличие от натуральных, искусственные ворсинки имеют закругленные кончики и не поранят нежные десны ребенка);
  • посмотри, чтобы ворсинки не располагались слишком густо, иначе будет сложно удалять остатки пищи;
  • ручка щетки пусть будет удобная и как можно более яркая: ведь чем она красивее, тем охотнее ребенок берет щетку в руки.

Нужно ли чистить?

Недопустимо полагаться на то, что молочным зубам не требуется уход и тщательная гигиена под предлогом того, что они временные, в будущем выпадут и заменятся рано или поздно. С первых дней появления зубов их эмаль подвергается испытанию на прочность. С трудом верится, но даже молоко матери из-за углеводов в составе может оказывать на них негативное влияние. Не говоря уже о смесях и соках, содержащих сахар. Чем раньше родители задумываются над тем, когда начинать чистить ребенку зубы, тем вернее.

Советы для родителей

Мнение, что молочные зубы не обязательно чистить — ошибочно, так как молочные зубы легко подвергаются воздействию кариеса.

Кроме того, наличие инфекции в ротовой полости ослабляет организм и негативно влияет на общее здоровье малыша.

Ребёнка следует приучать чистить зубки в игровой форме, чтобы заинтересовать его:

Советы для родителей
  1. Выполнять процедуру лучше в одно и то же время, чтобы выработать привычку.
  2. Для того, чтобы мотивировать ребёнка, нужно подать процесс обучения в игровой форме.
  3. Можно чистить зубы вместе с детьми — чтобы они брали со родителей пример.
  4. Чтобы засекать время, необходимо использовать песочные часы или музыкальный таймер — это поможет заинтересовать ребёнка

Чистка зубов должна проходить под контролем взрослых. Ребенку в возрасте года-полутора зубки необходимо дочищать рукой взрослого, так как малыш не в состоянии сам достаточно качественно выполнить гигиеническую процедуру.

Как уговорить нехочуху?

Что делать, если малыш не дает чистить зубы, ведь не каждый выдержит двухминутное монотонное занятие. К ребенку нужно подобрать «ключик». Первое время чистку выполняют родители. Постепенно малыш заинтересуется процессом. Используйте то, что крохе интересно.

Для начала стоит объяснить чаду, зачем чистить зубки. Обратить внимание, что всем людям приходится этим заниматься. Рассказать, как неприятно зубкам быть грязными, и как в них заводятся от этого вредные микробы. Если кроха все же не дает чистить зубки, можно применить некоторые хитрости.

Часы для чистки

Песочные часы помогут с интересом провести время. Деткам очень нравится следить за пересыпающимся песком, особенно если он цветной.

Читайте также:  Психологическая подготовка ребёнка к школьному периоду жизни

В продаже можно найти наборы: зубная паста или щетка и часики с песком, который пересыпается ровно за 2 минуты – время, необходимое для устранения налета. Такой прибор нужно держать в ванной и контролировать с его помощью время очищения зубов.

Мультики, сказки, книжки

В интернете можно найти множество мультфильмов для крох о чистке зубов! Детям будет полезно и интересно посмотреть и перенять опыт героев. Из советских мультиков можно выделить ленту «Птичка Тари» – это рассказ о вредном крокодильчике, который не чистил зубки, и о маленькой птичке, которая помогла большой рептилии справиться с проблемой.

Есть тематические книжечки, стишки, песенки, потешки – можно активно использовать их для облегчения процесса обучения. Лидером среди сказок является «Мойдодыр» Чуковского.

Игрушки

У крохи есть любимый плюшевый медвежонок или кукла? Так нужно «почистить» им зубки! Пусть малютка позаботится сначала о своем любимце, а потом и о собственном ротике. Игрушки «поблагодарят» заботливого малыша за чистые зубки.

Можно использовать любые: машинки, куколки, мягкие игрушки – главное, чтобы это заинтересовало малыша. Хорошо приобрести щетку в виде игрушки.

Малыш с удовольствием согласится почистить зубы своей любимой игрушке, а затем и себе

Чистим вместе

Совместные утренние и вечерние процедуры обязательно научат малыша правилам гигиены. Ребенок может вычистить зубы маме, папе, а потом родители почистят и ему.

Чтобы было интереснее и веселее, можно придумать простенькие призы за хорошее проведение гигиенических процедур. Например, дарить наклейку от зубика в благодарность за заботу, делать это можно каждый день или раз в неделю.

А вы знаете, как чистить зубы ребенку правильно?

Процедуру проводите два раза в день: утром и вечером. Ее продолжительность – 2-3 минуты. Начинать нужно с 30 секунд и на 10-15 секунд увеличивать время – так ребенок будет постепенно привыкать.

Родителям следует помнить, что это – не формальная процедура, ее важно проводить регулярно и правильно. Ведь только таким образом возможно подарить малышу красивую и здоровую улыбку.

А вы знаете, как чистить зубы ребенку правильно?

Несколько простых, но очень действенных советов:

  1. Щетка должна находиться в правильном положении. Прикладывать ее следует под углом 45 градусов. Движения должны иметь «подметающий» тип, а двигаться нужно от десны к режущему краю зубов.
  2. Тщательность. Чистить зубы требуется как с внешней, так и внутренней стороны.
  3. Жевательная поверхность. Чистится поступательными круговыми движениями.
  4. Язык ребенка. Это еще один момент, который родители выпускают из вида. Чистите его ежедневно, используя при этом обратную сторону щетки.