Алкоголь и кормление грудью: можно ли маме пиво, вино и шампанское

Врачи не рекомендуют пить шампанское при грудном вскармливании. Но категорического запрета нет, медики лишь советуют отказаться от игристых вин и других алкогольных напитков. Но по данным разных исследований около 35% женщин, кормящих грудью, употребляли спиртное в течение первых 3 месяцев после рождения ребенка. Рекомендации относительно допустимости включения в меню шампанского в разных странах отличаются.

Грудное вскармливание и алкоголь – реакция ребенка

Прежде чем вы решите для себя, что толика алкоголя в период кормления не повредит грудничку, стоит рассмотреть его влияние на младенца. Первое, о чем следует помнить матери при приеме алкогольных напитков во время кормления грудью – такие напитки оказывают воздействие на нервную систему малыша. Отведав молока с примесью спиртного, ребенок быстро засыпает беспокойным сном с частыми пробуждениями. Если прием спиртного систематический, у грудничка наблюдаются проблемы с психическим развитием.

Алкоголь, принимаемый женщиной во время кормления способен оказать негативное воздействие на сердечно-сосудистую систему грудничка:

  • наблюдается учащенное сердцебиение;
  • возникает общая слабость;
  • понижается артериальное давление.

Алкоголь, принимаемый матерью во время грудного вскармливания, нарушает нормальную функциональность пищеварительной системы грудничка:

  • возникают колики;
  • воспаляется слизистый слой желудка, пищевода, страдает и кишечник;
  • нарушается способность всасывания, в результате кишечник не может поглотить необходимо количество минералов, витаминов.

Кроме того, наблюдается отставание малыша в физическом развитии, ребенок недобирает в весе. Что до матери, выработка молока при употреблении спиртного во время кормления снижается, соответственно угнетается сосательный рефлекс ребенка, поскольку доступ молока в сосок затруднен. Еще один минус – спирт делает вкус молока неприятным, ребенок может бросить грудь, если же этого не происходит, но мать регулярно выпивает, ребенок постепенно привыкает, что ведет к алкогольной зависимости.

правил безопасного праздника

Так можно ли кормящей маме вино, пиво? И как употреблять их правильно, чтобы не допустить вреда для малыша?

По мнению, доктора медицинских наук, профессора педиатрии Техасского технического университета Томаса Хейла, матери могут употреблять алкоголь в умеренных количествах. И кормить младенца сразу после того, как почувствуют себя «неврологически нормально». Данное утверждение приводится в книге «Лекарственные препараты и грудное молоко», опубликованной автором в 2006 году.

  • Интенсивность влияния алкоголя напрямую зависит от количества выпитого. Не злоупотребляйте вином, пивом, шампанским при грудном вскармливании! Можно позволить выпить один бокал в праздник, но не следует принимать это ежедневной нормой. Регулярное употребление недопустимо и является признаком алкоголизма.
  • Полностью откажитесь от спиртного, пока ребенок не достигнет трехмесячного возраста. Даже минимальные, допустимые дозы могут провоцировать непредвиденные последствия.
  • Учитывайте собственный вес. Чем он меньше, тем дольше продукты распада этанола выводятся из организма. И, наоборот, у полных женщин эти процессы происходят быстрее.
  • Не пейте натощак. При употреблении пищи интенсивность и объем всасывания этанола снижаются.
  • Не напивайтесь. В этом состоянии малыш может получить критичную дозу «алкогольного коктейля», который вызовет интоксикацию. Женщина не может контролировать собственное поведение, из-за чего возникает риск задавить малыша своим телом при совместном сне.

Не существует способа быстрее очистить организм от спиртов. Ни сорбенты, ни большое количество воды, ни другие средства не ускоряют процесс. Все они работают в кишечнике, выводя побочные «продукты застолья». Этанол же находится в крови, из которой проникает в грудное молоко. В последнем он не накапливается, а спокойно покидает его при нормализации общего состояния.

Но существуют правила, которые позволят вам принять участие в торжестве и не нанести вреда здоровью малыша.

  1. Покормите кроху сразу перед мероприятием, если планируете выпить. Следующее кормление будет безопасным лишь тогда, когда вы ощутите себя полностью трезвой.
  2. Не пейте много. Безопасен алкоголь во время грудного вскармливания в умеренных дозах. Бокал вина, стаканчик пива не будут лишними ни вам, ни ребенку.
  3. Запасите молоко. Если не уверены в собственных силах, сцедите достаточное количества молока для одного-двух кормлений и уберите в холодильник. Там оно может храниться сутки.
  4. Не прикладывайте малыша к груди, если чувствуете ее переполненной. В этой ситуации необходимо сцедить лишнее и вылить.
  5. Употребляйте напитки без алкоголя. Молодым мамам можно безалкогольное вино при грудном вскармливании, допускается пиво без этанола. Единственным ограничением может служить лишь качество продукта. Если в напитке есть искусственные красители и консерванты, они могут спровоцировать аллергическую реакцию у малыша.

Алкоголь и кормление грудью — это ответственность женщины, необходимость принятия решений, от которых зависит здоровье малыша, его нормальное развитие. Каждая мама вправе принимать такие решения взвешенно, оценивая риски и собственное состояние. Но бояться алкоголя в период лактации не стоит, на что указывают врачи. А на вопрос, можно ли кормящей маме пить безалкогольное пиво или вино, отвечают: эти напитки станут безопасной альтернативой, особенно если остановиться на одном бокале в праздник вы не можете.

Через сколько можно кормить грудью после шампанского

Выводится алкоголь на протяжении 2-3 часов. Это время необходимо для переработки 1 дозы, соответствующей 75 мл вина. Но чем больше количество шампанского выпито, тем длиннее будет период очищения организма. Для каждых следующих 75 мл игристого напитка надо добавить 3 часа для выведения.

Чтобы спирт не попал в организм новорожденного с молоком, маме следует пить шампанское сразу после кормления. Если в организм попало более 75 мл игристого вина, следует пропустить одно или несколько прикладываний к груди в зависимости от дозы алкоголя, который попал в организм.

Некоторые исследователи утверждают, что в молоко матерей при грудном вскармливании проникает лишь немного спирта. Поэтому они считают, что даже сильное опьянение не страшно. От употребления шампанского клинически значимого количества алкоголя в грудном молоке не накопится. Но комплексные исследования с участием большого числа женщин не проводились.

Правда и мифы об употреблении алкоголя при грудном вскармливании

Каждому известно, что алкоголь при грудном вскармливании может серьезно навредить грудничку ведь все опасные элементы алкогольных напитков вместе с молоком проникают в организм новорожденного. В результате вещества наносят непоправимый урон ребенку.

Вред для малыша

  • Негативно влияет на развитие и функционирование нервной системы малыша. Ухудшает сон и повышает возбудимость. Несмотря на то, что грудничок быстрее уснет, он будет спать беспокойно и постоянно просыпаться;
  • Вызывает слабость и сонливость;
  • Усиливаются кишечные колики у грудничка, так как алкоголь вызывает воспаление оболочек желудка, пищевода и кишечника;
  • При систематическом употреблении алкоголя кормящей мамой у ребенка можно наблюдать задержку психического развития;
  • Ухудшает работу органов дыхания;
  • Отрицательно влияет на работу сердца и сосудов. В результате снижается артериальное давление и увеличивается частота сердечных сокращений;
  • Во время постоянного употребления спиртных напитков при грудном вскармливании, малыш плохо набирает вес, отстает в росте и теряет аппетит;
  • Постоянное употребление мамой также вызывает у ребенка привыкание к спиртному, вплоть до зависимости;
  • Вызывает сильную интоксикацию, что приводит к расстройству желудка и нарушению стула, тошноте и рвоте;
  • Ухудшает вкус грудного молока, в результате чего малыш может больше не брать грудь. .
Читайте также:  Как в России происходит половое воспитание

Шесть мифов об алкоголе

Пенный напиток скапливается в тканях, которые разбухают и растягиваются. В результате этого кажется, что молока стало больше. Однако это самообман, и пиво никак не влияет на протекание лактации. Более того, оно затрудняет процесс кормления. Спиртное задерживает грудное молоко, и малыш вынужден сосать сильнее.

Возможно, на время спиртное облегчит эмоциональное состояние и снимет усталость у кормящей мамы. Однако после такие напитки лишь усугубят ситуацию. Помните, что алкоголь вредит и взрослым, и детям.

При злоупотреблении у женщины нарушается сон, здоровье и психика. Кроме того, после принятия спиртного мама расслабляется и теряет бдительность, что может привести к травмам маленького ребенка.

Действительно, после употребления мамой алкоголя малыш уснет быстро. Однако сон станет беспокойным, грудничок станет часто просыпаться и капризничать.

Красное вино в небольшом количестве благотворно влияет на работу сосудов, состав крови и кроветворение. Однако учтите, что доза должна быть минимальна. И в любом случае даже качественный напиток может принести больше вреда, чем сомнительной пользы. А улучшит состав крови без риска для грудничка и лактации гранатовый сок.

Правда и мифы об употреблении алкоголя при грудном вскармливании

Действительно, кефир содержит небольшую дозу спиртного. Однако эта доля настолько мала, что не причинит вреда ребенку. Вводить кефир в рацион кормящей мамы можно через 5-7 месяцев после рождения малыша. Суточная доза не должна превышать 500 мл. Подробнее о пользе кефира при лактации читайте по ссылке -pri-grudnom-vskarmlivanii/.

И из крови, и из молока, спиртное выводится через некоторое время. Время выветривания зависит от веса женщины, дозы и крепости выпитого напитка. Ниже вы найдете таблицу с подробным указанием времени вывода алкоголя из организма женщины.

Таблица выведения алкоголя из грудного молока

При расчете взята одна порция, а именно один бокал вина (150 мл) с содержанием спирта 11% либо одна кружка пива (350 мл) с содержанием спирта 5%, либо одна стопка крепкого напитка (42 гр водки или коньяка) с содержанием спирта 40%.

Масса тела Время выведения
40 кг 2 ч 50 м
45 кг 2 ч 42 м
50 кг 2 ч 36 м
55 кг 2 ч 30 м
60 кг 2 ч 24 м
65 кг 2 ч 16 м
70 кг 2 ч 12 м
75 кг 2 ч 08 м
80 кг 2 ч 03 м
85 кг 1 ч 58 м
90 кг 1 ч 54 м
95 кг 1 ч 51 м

Чтобы рассчитать время выведения, количество порций умножьте на время в зависимости от веса. Так, при массе 60 кг и двух выпитых бокалах вина, спиртное выветрится из организма через 4 часа 48 минут.

Учтите, что сцеживание молока после употребления спиртного никак не повлияет на скорость очищения организма. Новый приток молока будет содержать такое же количество спирта, пока уровень не упадет в крови.

data-matched-content-rows-num=”9, 3″ data-matched-content-columns-num=”1, 2″ data-matched-content-ui-type=”image_stacked”

Мифы и реальность

Согласно статистическим показателям, каждая седьмая мама, дающая ребёнку молоко, употребляет спиртные напитки. Женщина, которая позволяет себе стаканчик пива или рюмку коньяка в компании приятелей, считает, что не наносит вред грудничку.

Мы сейчас не обсуждаем случаи сформировавшейся зависимости от спиртного и о том, каковы последствия для детского организма от материнского алкоголизма. Всё и так предельно ясно.

Читайте также:  Как понять что у ребенка болит животик из-за коликов

В целом же есть несколько различных взглядов здоровых мам на волнующий многих вопрос – можно ли пить кормящим женщинам:

  1. Спиртное – табу на время планирования, период вынашивания крохи, после родов и весь срок естественного вскармливания ребенка молоком.
  2. Употребление спиртного (пиво, коктейли, слабоалкогольные напитки) при ГВ допустимо, если пить изредка и в минимальных дозировках.
  3. Кормящей маме можно «наслаждаться» алкоголем, если при этом соблюдать технику безопасного употребления.

Какое мнение более аргументированное, решать лишь вам после прочтения статьи, а пока следует рассмотреть многочисленные мифы и домыслы, окружающие кормящих мам и спиртные напитки.

  • Миф № улучшает лактацию. Некоторые «доброжелатели», предложив кормящей маме стакан пива, убеждают, что оно влияет на объём молока. Вероятно, подобное мнение сформировалось из-за того, что ребёнок после потребления этого пенного напитка чаще просит грудь, то есть возрастает число приёмов пищи. Учёные же доказали, что, невзирая на увеличение частоты кормлений после пива, общий объём молока сокращает на 25%. Значит, выпивать пиво для улучшения лактации нельзя.
  • Миф № 2. Спиртное помогает ребёнку уснуть. Нередко кормящим мамам советуют выпивать стакан пива либо бокал некрепкого вина до вечернего вскармливания, чтобы ребёнок хорошо дремал всю ночь. Однако американские учёные опровергли данное заблуждение, установив, что употребление матерью алкогольных напитков приводит к обратному эффекту. Поначалу ребёнок, скушав «пьяное» молоко, чувствует лёгкость, затем понемногу его начинает клонить в сон. Но сновидения эти короткие, неглубокие, в них нет фаз покоя, во время которых малыш смог бы восстановить силы. Да и длительность сна у ребенка, выпившего «пьяного» молока, существенно короче, нежели у малыша, употребившего полезный продукт без добавок.
  • Миф № 3. Спиртное не меняет привкус молока. Кормящая мама, принимающая это мнение на веру, безусловно, заблуждается. Многие продукты, напитки, в том числе и содержащие спирт, изменяют привкус и состав материнского молока. Если кормящая мама насладилась стаканом пива либо выпила 100 граммов крепкого напитка перед прикладыванием к груди, ребёнок часто отказывается от ставшего непривычным молока.
  • Миф № 4. Сцеживание уменьшает содержание алкоголя в молоке. В подобных действиях мало логики, поскольку спирт не способен аккумулироваться в молоке мамы. Это вещество, проникая в кровоток, с его помощью попадает в молочные железы, а затем, совершив «круг», опять возвращается в кровь. То есть сцеживать «хмельной» продукт бесполезно, поскольку этим спирт в молоке не уменьшишь. Бесполезно в этом отношении употребление большого количества жидкостей – чая либо воды.
  • Миф № 5. Сильное опьянение матери не представляет опасности для ребёнка. Естественно, при чрезмерных возлияниях спирт в молоке превышает все разумные пределы, что чревато большими проблемами для малыша. Кроме того, «несколько раз по сто» существенно замедляет время реакции кормящей мамы на разнообразные раздражители. Младенец вертится, пробует вставать в кроватке либо коляске, хватается за потенциально опасные предметы – всё это требует от матери быстроты и внимания. Последствия же недостаточно быстрой реакции мамы могут быть плачевными.
  • Миф № 6. Спиртное в минимальных дозах способно снять стресс у кормящих мам после родов. Абсолютно несостоятельное утверждение, поскольку этиловый спирт лишь способен усилить депрессию, в том числе и возникающую после родов. Кроме того, организм новорождённого ребенка не в состоянии справиться с токсическим действием спиртного, попавшего к нему через молоко. Вред будет нанесён, прежде всего, незрелой детской печени.

Предлагаем ознакомиться: Лекарства от алкоголизма, что можно подсыпать, а что нельзя. Что добавить алкоголику в еду и питье для борьбы с пьянством